Amour Parent Naissance

Un homme planta une rose et l'arrosa fidèlement, et avant qu'elle ne fleurisse, il l'examina.
Il vit le bouton qui fleurirait bientôt et aussi les épines.
Et, il pensa, "comment est-il possible qu'une fleur si magnifique provienne d'une plante chargée d'autant d'épines pointues ? "
Attristé par cette pensée, il négligea d'arroser la rose et avant qu'elle ne fût prête à fleurir, elle mourut.

Il en est ainsi pour beaucoup.
A l'intérieur de chaque âme, il y a une rose.
Les qualités divines plantées en nous à la naissance grandissent parmi les épines de nos erreurs.

Beaucoup d'entre nous se regardent eux-mêmes et voient seulement leurs épines, leurs défauts.
Nous désespérons, en pensant peut-être que rien de bon ne peut sortir de nous. Nous négligeons d'arroser le bien qui est en nous et finalement il meurt.
Nous ne réalisons jamais notre potentiel.

Quelques personnes ne voient pas la rose à l'intérieur d'elles-mêmes quelqu'un d'autre doit la leur montrer.

Un des dons les plus extraordinaires qu'une personne puisse posséder est d'être capable de passer à travers les épines et de trouver la rose à l'intérieur des autres.

C'est la caractéristique de l'amour, de regarder une personne, et connaissant ses erreurs, de reconnaître la noblesse dans son âme et de l'aider à réaliser qu'elle peut dépasser ses erreurs.
Si nous lui montrons la rose, elle fera la conquête des épines.
Alors elle fleurira et plus loin fleuriront trente, soixante, une centaine de plants comme celui qui lui a été donné.
Notre devoir en ce monde est d'aider les autres en leur montrant leurs roses et non leurs épines.

Alors seulement nous atteindrons l'AMOUR que nous devrions ressentir pour chacun ; alors seulement nous fleurirons dans notre propre jardin !

Auteur inconnu

À l’heure actuelle, les gens mettent beaucoup d’espoir dans le résultat des tests médicaux pour trouver la cause de leur problème. Que ce soit une simple radiographie, une résonance magnétique, une prise de sang ou la panoplie d’examens disponibles à la portée du médecin pour investiguer votre condition, très peu de gens prennent le temps de se poser les vraies questions. Cela démontre à quel point la facilité demeure notre stratégie première car cette mentalité que le professionnel de la santé doit trouver à tout prix la solution à votre problème déresponsabilise l’individu qui souffre. Une démarche thérapeutique doit toujours impliquer une action et une réflexion de votre part conjointement à l’opinion du professionnel.

Il est impératif de mentionner que le simple résultat d’un test médical sans le collaborer à l’examen clinique du patient comporte une marge d’erreur très importante. Chaque individu comporte des anomalies ou des signes d’usure qui ne sont pas nécessairement symptomatiques. Par exemple, 30% de la population ont une hernie discale sans éprouver aucun symptôme. 20% de la population ont des calcifications dans les épaules sans le savoir. 25% de la population ont une spondylolyse au niveau de la cinquième vertèbre lombaire sans éprouver aucune douleur. Toutes les personnes âgées de cinquante ans et plus ont de l’arthrose et des milliers n’éprouvent aucune douleur. Je pourrais continuer ainsi longtemps. Donc, lorsque le professionnel de la santé ne parvient pas à enrayer la douleur ou les symptômes du patient, les tests médicaux seront appelés en renfort. À ce moment, il faut être très vigilant dans l’interprétation des tests car des trouvailles fortuites, qui n’ont souvent rien à voir avec les symptômes du patient, peuvent être décelées. Si le professionnel de la santé conclue simplement à partir de ces résultats, comme c’est souvent le cas, cela représente une erreur de jugement importante puisque le résultat ne tient pas compte de la globalité du patient qui consulte. Cette erreur de jugement mènera vers un diagnostic erroné, avec évidemment des traitements inefficaces. Il faut impérativement toujours corroborer le résultat d’un test avec l’examen clinique du patient. Il ne faut jamais étiqueter un patient avec le résultat d’un test médical et c’est une des erreurs communes en médecine traditionnelle. Par exemple, j’ai traité plusieurs patients dans mon cabinet qui avaient reçu un diagnostic d’hernie discale alors que les symptômes étaient du côté opposé à l’hernie. Il faut prendre le temps de réfléchir et de recueillir toutes les informations avant de poser un diagnostic. Cela oblige de tenir compte de tous les antécédents émotionnels, nutritionnels et physiques du patient ainsi que des résultats des tests médicaux.

De surcroît, les tests médicaux proprement dit possèdent leur marge d’erreur propre. La résonance magnétique par exemple, qui constitue l’un des tests les plus fiables en médecine conventionnelle pour identifier une structure atteinte, possède une fiabilité de 80%. Donc, la résonnance magnétique possède une marge d’erreur de 20%. Si elle est interprétée seule sans faire au préalable l’examen objectif du patient, cette marge d’erreur augmente considérablement. Le système médical culpabilise souvent les patients lorsque la douleur se chronicise en leur disant qu’ils ne font pas assez d’exercices physiques, qu’ils ne mangent pas bien, qu’ils ne suivent pas les conseils et les recommandations, qu’ils ne prennent pas leur médication, ... alors que la majorité du temps, c’est tout simplement le professionnel de la santé qui ne possède pas les connaissances nécessaires pour aider adéquatement le patient. Le corps humain est tellement complexe qu’une vie ne suffit pas pour maitriser chacune des sphères qui l’englobent.

Prenons maintenant un exemple encore plus percutant : la prise de sang. La prise de sang est probablement un des examens de routine qui s’effectuent le plus souvent en Amérique du Nord. La prise de sang renseigne le professionnel de la santé sur le niveau d’hormones et/ou d’éléments spécifiques qu’il désire connaître dans la formule sanguine du patient. Le résultat du test sera en fonction du moment précis où la prise de sang est effectuée sans tenir compte de votre état d’âme ou de vos émotions. Mentionnons d’abord que le niveau d’hormones dans le sang varie d’heure en heure. Le stress peut, à lui seul, faire varier votre niveau d’hormones considérablement et perturber complètement votre système interne. Donc, si vous êtes stressés ou préoccupés lors de votre prise de sang, les chances d’obtenir un résultat faussé sont possibles. Combien de personnes reçoivent un diagnostic de haute tension artérielle simplement parce qu’elles sont stressées à l’idée d’aller chez le médecin ou parce qu’elles envisagent toutes sortes de mauvaise nouvelles? Lorsqu’on reprend leur pression artérielle à domicile, elle est complètement normale. Donc, négliger l’aspect émotionnel est une erreur fondamentale qui conduit souvent à des conflits de diagnostic, c’est-à-dire à des diagnostics faussés et à la prise de médication inutilement.

Le médecin qui reçoit le résultat de votre prise de sang conclue uniquement en se basant les échelles de normalité établies par le système médical. Si votre résultat se situe entre la valeur minimale et maximale acceptable, votre résultat est considéré comme étant normal. L’inverse dénote une anomalie et le médecin vous suggérera un médicament pour rétablir cette normalité. Mais si la veille de votre prise de sang, vous vous étiez chicanés vivement avec votre conjoint par exemple, il est impératif que votre résultat du lendemain sera faussé car les émotions vécues et ressenties feront varier le niveau d’hormones dans votre sang, votre fréquence cardiaque et toutes vos fonctions vitales. Donc, votre médecin qui ne connaît pas votre vie personnelle et qui n’a pas pris le temps de vous questionner sur vos préoccupations et votre état d’âme, conclura sur un résultat faussé. Imaginez une seconde, le nombre d’émotions négatives qui se vient constamment dans chacune de vos vies (peur, angoisse, haine, honte, culpabilité, tristesse, colère, …) et qui ont un effet incontestable sur votre corps physique mais qui sont complètement ignorées des résultats médicaux. Beaucoup trop de médicaments se consomment inutilement alors qu’une alternative est possible. N’oubliez jamais qu’un médicament a toujours un effet secondaire sur le corps humain, quels qu’il soit. .

Ne considérez jamais le résultat d’un test comme un diagnostic final mais toujours, comme un élément de réflexion dans votre recherche de solutions. Vous seul avez la solution à votre problème. Le professionnel est simplement là pour vous fournir différents éléments qui peuvent être utiles dans votre démarche. La preuve en est que si vous consulter cinq professionnels différents pour le même problème, vous risquez d’obtenir cinq diagnostic différents. Alors, faites-vous confiance et fiez-vous à votre intuition. Prenez le temps de réfléchir à ce qui vous est proposé. Vous avez le droit d’être en désaccord avec l’opinion du professionnel. Aucun professionnel ne connaît la science infuse et personne ne peut vous prédire votre devenir. Par exemple, il y a dans chacun de nous des petits cancers ou des cellules anormales qui se forment et se résorbent à chaque jour sans que nous en ayons conscience. Par contre, si un examen médical relevait cette anomalie en cours de route et par pur hasard, l’impact d’une telle annonce dans la vie de plusieurs personnes les ébranlerait considérablement étant donné qu’ils ne connaissent pas ce que représente la maladie. La peur d’une maladie et souvent pire que la maladie elle-même.

Je vais vous donner un seul exemple mais je pourrais vous en énumérer assez pour écrire un livre. À vous de faire le même lien avec votre condition. Ma meilleure amie a consulté son médecin lorsqu’elle est tombée enceinte. Un bilan sanguin complet a été demandé de routine de la part du médecin. Lorsque le médecin a reçu le résultat de la prise de sang, il a téléphoné à mon amie pour lui mentionner qu’elle faisait de l’hypothyroïdie et qu’elle devrait prendre des « syntroid » (médicament pour balancer la glande thyroïde). Lorsque mon amie m’appris cette nouvelle, je lui ai prouvé qu’elle ne présentait aucun signe clinique d’hypothyroïdie. Lorsque vous ne possédez pas les connaissances suffisantes des symptômes classiques d’une maladie, vous n’avez qu’à faire quelques recherches sur internet pour les trouver. Je l’ai donc questionné sur sa vie personnelle au plan émotionnel pour découvrir qu’elle venait de vivre un gros litige au travail qui l’avait beaucoup ébranlé. J’ai donc contacté son médecin, pour lui expliquer cette situation et je lui ai suggéré d’attendre avant de prescrire cette médication. Je lui ai mentionné que mon amie consulterait un bon psychologue et que lorsque sa condition émotionnelle serait rétablie, qu’elle repasserait un bilan sanguin. Si à ce moment, le résultat démontre qu’elle fait encore de l’hypothyroïdie, je serai d’accord à ce qu’elle prenne une médication adéquate pour contrôler sa glande thyroïde. La médication a largement sa place à jouer mais elle n’a pas toute la place! Deux mois plus tard, après avoir solutionné son conflit émotionnel, mon amie a passé un nouveau bilan sanguin qui s’est avéré tout à fait normal. Elle a donc évité la prise de médication inutilement et cette façon de procéder devrait toujours être mise de l’avant. Le médecin devrait toujours prendre le temps nécessaire de questionner le patient sur son niveau émotionnel et ses habitudes alimentaires lorsqu’un résultat de test devient hors norme alors qu’il l’était normal à l’examen précédant, avant même de prescrire quelques médications que ce soient. Mais la formation médicale universitaire ne va pas dans ce sens et le système de santé dans lequel nous vivons est tellement surchargé que la médication est la première solution offert aux patients. La médication prend aujourd’hui presque toute la place due au pouvoir et au contrôle incommensurable des compagnies pharmaceutiques. Ce n’est donc pas évident pour le patient qui ne connaît pas le fonctionnement du corps humain d’entrevoir une autre solution puisque le professionnel de la santé est celui qui doit savoir! Cela est bien différent dans d’autres sociétés plus évoluées.

Il est donc grand temps que la population commence à s’instruire sur le fonctionnement du corps humain pour avoir un esprit plus critique lorsqu’un diagnostic est établi. N’oubliez jamais qu’un diagnostic représente toujours un point de départ dans la recherche de solutions et non une finalité comme trop de gens le perçoivent. Il existe souvent une solution pour chaque problème lorsqu’on se donne la peine de comprendre et de chercher les bonnes réponses. Le site internet http://www.sebastienplante.com/ a été conçu pour vous donner tous les outils nécessaires à la réalisation de cette prise en charge de vos problèmes.

Sébastien Plante
Physiothérapeute et ostéopathe
http://www.sebastienplante.com/

Si jamais vous vous retrouvez dans une situation pour laquelle un voleur vous forçait à aller au guichet et à retirer de l'argent de votre compte pour le lui donner, sachez ceci:

Si vous tapez votre NIP à l'envers (exemple votre NIP est 1234, vous rentrez 4321), la machine reconnaît que vous avez entré votre NIP à l'envers, elle vous donne l'argent que vous demandez quand même , mais en même temps, elle avise les services de sécurité que vous vous faites voler et la police peut arriver à temps pour vous aider!

Cette information a été diffusée à la TV et peu de gens sont au courant de ce renseignement qui peut vous être très utile.

SVP, faites circuler à autant de monde que possible ! Ça peut rendre service...

Message de la GRC,

Michelle Lemay #60428
Sûreté du Québec Poste MRC de l'Île d'Orléans

418-828-4141


Michelle.lemay@surete.qc.ca

La règle d'or de l'éducation:
offrir aux enfants des idées nobles et élevées car ce sont elles qui entraineront leurs élans les plus instinctifs pour les mettre au services des idées qu'ils chérissent!
Or si l'adulte dé montre à l'enfant par son exemple, son vécu combien sa vie est centrée sur un idéal, et son cortège de nobles valeurs, alors l'enfant l'imitera, car c'est son principal mode de développement.
Au Québec, on recense 95 % de la population qui reconnait une force spirituelle transcendant l'existence, en Europe, 75 %. Au delà des formes religieuses, la spiritualité est cet art de mettre de l'esprit dans la matière, dans le comportement, et, quelque soit sa manière de le faire, c'est cet art et sa quête qu'il faut transmettre aux enfants comme un feu sacré qui les animera et les rallumera sans cesse tout les protégeant d'eux-même du dedans par cette lumière intérieure. On peut seulement alors se permettre de rêver légitimement d'un monde sans prisons, frontière ni hôpitaux!

Le passage des 6-7 ans:
Dès la 1ière dent définitive de 6 ans qui arrive entre 5 an 1/2 et 7 ans, l'enfant vit une crise d'identité par le changement d'intensité qui s'opère dans son corps. Son système nerveux s'affine, "s'accélère" et il rentre dans une activité, une agitation, une recherche de découverte qui souvent déborde les parents. Il est important à cet âge de célébrer ce changement pour bien signifier à l'enfant qu'il rentre dans une nouvelle étape de sa vie, qu'il quitte la petite enfance pour rentrer dans l'enfance où il aura à répondre à d'autre défis, d'autre demande de l'environnement, des apprentissages et des demandes, des besoins intérieurs nouveaux.

La puberté:
À la puberté, aux 1ières règles, le même phénomène se déroule sur le plan hormonal!... le plan affectif.
Ici débute l'apprentissage de l'amour et de la confiance en soi. L'un et l'autre se répondent inlassablement sur un mode actif.
En effet, la confiance en soi se bâtit par sa capacité à s'intéresser activement et à aimer une activité, une région, un hobby, et progressivement une ou des personnes, sa famille et de fils en aiguilles soi-même! Alors la confiance en soi arrive pas à pas pour ne s'installer vraiment que vers 30 ans selon notre pratique à aimer et à s'investir dans notre environnement.
Durant cette période, il est important pour le pré-adolescent de trouver des sujets d'intérêt comme faire de la musique, une construction, un projet, s'occuper de quelqu'un, s'investir dans le sport... pour apprendre à se donner. Plus l'adolescent se donne, plus il se découvre, se dévoile et apprend à s'apprécier, ce qui assez élevé sur la pyramide de Maslow et arrive toujours après l'amour des autres!
Voilà pourquoi l'amour reçu par l'adolescent non seulement ne lui suffit pas, mais peut même lui faire sentir qu'il ne le mérite pas si il n'a pas l'occasion d'offrir son amour et arriver à le désespérer. C'est le principe des artistes adulés par la foule et qui font une dépression grave car l'amour reçu dépasse celui donné.
Cela explique en partie chez l'adolescent son rejet de l'amour parental qu'il vit comme quasi menaçant, couplé à une léthargie induite par le champ hormonal qui le submerge et le perd dans un monde inconnue, émotionnel où il a besoin d'être stimulé pour structurer son affection vers une activité où il apprend d'abord à se donner. Cette émissivité, cette oriente et décharge ce monde hormonal passionné qui bourgeonne sans créer de congestion qui tourne sinon en violence. Ainsi, ce flot émotif se bâtit vers une capacité à aimer l'environnement, une activité et finalement sa famille, sa vie et soi-même en fin d'adolescence.

Ce long passage passe par toutes les saison des émotions en un tout cohérent:

One year in 40 seconds from Eirik Solheim on Vimeo.

©François Amigues, francois.amigues@gmail.com. Toute forme d'utilisation de ce texte doit obligatoirement faire référence à son auteur et être soumise à son autorisation pour une diffusion plus large.

Le long processus de véritable PAR - DON pour se libérer des traumatisme, ces fameux apprentissages douloureux, passe par un processus qui doit donner des preuves pour éviter de se baser sur la fausse croyance d'avoir pardonner.
Et que pardonner ?
Doit-on pardonner la violence, la méchanceté, la bêtise et la souillure?
Quelle erreur ce serait! Si on la subit, c'est bien pour ne plus l'accepter tout d'abord! Or bien des agressés deviendront agresseurs pour la simple raison qu'ils n'ont pas finaliser le processus de pardon de leur traumatisme. Ils auront pardonné l'agression qui devrait rester impardonnable et ne se pardonneront jamais de l'avoir vécu! Voici le meilleur moyen de devenir un futur agresseur.
Il y a donc 3 bonnes étapes à franchir pour atteindre ce fameux pardon de manière saine et authentique (lire "nouvelle terre" d'Eckart Tolle):

1. L'acceptation de ce qui nous est arrivé. En effet, derrière la haine de l'agresseur se cache toujours profondément la haine et le manque de respect de soi-même d'avoir subit cette humiliation, ce déni, cette insulte. Or, quand on mesure tout ce qu'une humiliation nous fait développer pour s'insurger contre cette humiliation, pour la refuser, pour la combattre, pour l'éliminer, on est forcé de comprendre combien elle nous a permis de se rendre sensible à un certain type de médiocrité pour en rechercher son contraire. C'est donc bien là une véritable école, une épreuve qui a bien pour but de nous éloigner d'une chose pour tendre vers son opposée.On deviens alors en mesure d'une écoute, une étude, une recherche et compréhension des ressources que cette épreuve nous oblige d'assimiler. Qu'il existe d'autres moyens d'apprentissage ne doit pas nous troubler, car cela ne nous appartiens pas. Il y eu des époques où on apprenait le sport, la musique, l'écriture à coup de bâton sur les doigts et il existe des époques et des écoles où on apprend en respectant le rythme, le jeu, la personnalité et le style de chacun!

2. L'appréciation arrive alors de mesurer le chemin parcouru, la sensibilité et les valeurs acquise par l'épreuve.

3. Enfin, l'enthousiasme de choisir l'opposé de notre traumatisme se traduit en un don de soi, de ses ressources acquises et mises en œuvre dans sa vie envers les autres et soi-même. On atteint réellement une capacité à donner en plus de ce que l'on nous a pris, volé, sali, ... ce qui est la vrai racine du mot par-donner! Mission accomplie!

©François Amigues, francois.amigues@gmail.com. Toute forme d'utilisation de ce texte doit obligatoirement faire référence à son auteur et être soumise à son autorisation pour une diffusion plus large.

Extrait de http://serena.ca/:

En matière de contraception naturelle, la méthode sympto-thermique est sans contredit le moyen le plus efficace pour éviter une grossesse. Efficacité comparable à la pilule Selon des autorités internationales, l’efficacité de la méthode sympto-thermique employée pour éviter la grossesse est comparable à celle des contraceptifs oraux ou du stérilet. Elle est supérieure à celle du condom, du diaphragme, de la cape cervicale et des spermicides. Beaucoup mieux que la méthode du calendrier La méthode sympto-thermique est très différente de la méthode du calendrier (Ogino-Knauss), une méthode qui date des années ’30. On tentait alors d'établir le moment de l'ovulation exclusivement par des calculs basés sur les cycles antérieurs. Cette méthode s’est avérée dans l’ensemble peu efficace car ses calculs ne tenaient pas compte des ovulations plus précoces ou plus tardives qui pouvaient survenir.

Depuis, plusieurs méthodes naturelles ont vu le jour. L’efficacité de la méthode sympto-thermique tient du fait qu’elle intègre les connaissances de plusieurs générations de recherche et d’expérimentation. Sa force est dans la combinaison de plusieurs symptômes physiques et psychologiques reliés aux fluctuations hormonales. Ceci permet de valider entre elles les données recueillies sur la fertilité au cours du cycle.
Conditions d’efficacité Pour que la méthode sympto-thermique soit efficace, il faut qu’elle soit bien enseignée, bien comprise et appliquée avec soin et constance. La motivation du couple et le suivi auprès de Seréna sont des conditions gagnantes.

POUR UN TAUX D’EFFICACITÉ MAXIMALE, LA MÉTHODE DOIT ÊTRE ENSEIGNÉE PAR NOS FORMATEURS ACCRÉDITÉS ET EXPÉRIMENTÉS.
Continence périodique Comme toute méthode de planification naturelle des naissances, la méthode sympto-thermique doit son efficacité au fait que les couples conjuguent les rapports sexuels avec les jours infertiles du cycle. Bien que cela puisse paraître difficile pour certains, le fait de vivre une période de continence quelques jours par cycle est plutôt stimulant pour plusieurs couples. La voie est libre à la découverte des dimensions de la sexualité autres que génitales : la sensualité, la complicité, la séduction, la tendresse, l'imagination... Le désir augmente et quand arrivent les jours infertiles, le plaisir n’en est que multiplié. Combinaison avec des contraceptifs Certains seront tentés d’utiliser des contraceptifs (tels que le condom, le diaphragme ou la cape cervicale) pendant la période fertile. Est-ce que cette pratique ajoute à l’efficacité de la méthode? Les recherches montrent que non. Ces moyens étant moins efficaces que la méthode sympto-thermique avec sa période de continence, l’efficacité globale en est diminuée. Avantages Choisir la méthode sympto-thermique, c’est choisir une méthode naturelle et efficace mais aussi une méthode satisfaisante du point de vue personnel, économique et écologique. Elle donne la satisfaction de mieux se connaître, elle est sans effets secondaires et facile d’utilisation lorsque bien apprise et bien comprise. Elle enrichit la vie amoureuse et la communication dans le couple. De plus, elle offre l'occasion de développer une vie sexuelle diversifiée qui chasse la monotonie. Alors pourquoi ne pas l’essayer!


Note : La méthode sympto-thermique ne protège pas contre les maladies transmises sexuellement.

Nous vous recommandons chaudement d'en savoir plus sur : http://serena.ca/

Extrait de : http://devienscequetues.hautetfort.com/tag/citron
10/1/2009

J’aimerais vous parler du citron aujourd’hui et rétablir quelques préjugés que l’on a de cet agrume aux nombreuses vertus !
Il est donc indispensable d’en avoir toujours d’avance chez soi et par chance, on le trouve toute l’année sur les marchés !!!

Le citron est acide, il attaque mon estomac !?! FAUX !!!
Le citron est un antiacide pour l’estomac. Il faut faire la différence entre « goût acide » et neutralisation de l’acidité gastrique. Pendant la digestion le citron est oxydé et il se transforme en bicarbonates de potassium ou de calcium, qui a en fait un effet « alcalin ». C'est-à-dire, qu’il a pour effet de neutraliser l’acide.


Le citron me donne la pêche !?! VRAI !
Le citron est le fruit idéal pour les personnes fatiguées, malade, …

Le citron est un tonique cardiaque et vasculaire. Il réveil le système cérébral, ainsi que le système nerveux.

Pour celles et ceux qui ont des problèmes de circulation sanguine, voilà un bon moyen de fluidifier son sang de manière naturelle !

Le citron est aussi très indiqué pour les troubles tel que : les migraines (essayez des compresses de jus de citron ou appliquez quelques tranches de citron sur vos tempes), les problèmes intestinaux, les infections urinaires…

En usage externe, le citron est une panacée. Il est désinfectant et cicatrisant.

Le citron peut accompagner tous vos plats quotidiens !?! VRAI !
Il serait bon de le consommer le plus fréquemment possible. Quelques gouttes sur un filer de poisson, ou encore sur de la viande blanche. Ou encore dans votre verre à table avec de l’eau, ou en râpant le zest et en l’incorporant dans vos salades !


Soin beauté universel !?! VRAI !
En utilisation externe, le citron combat les rides sur le visage et les taches sur les mains ! Il assouplie la peau et la tonifie. Pour les peaux trop sensibles, diluer le jus de citron dans de l’eau minérale. Imbiber un coton de votre mélange, et nettoyer votre visage. Puis finissez par votre crème. Il parait que notre chère Jeanne Calment, massait sa peau du bout des doigts avec de l’huile d’olive extra vierge.
Tout ça pour vous dire, que je fais souvent des cures de citrons. Je rajoute à mon eau minérale, l’équivalent du jus d’un citron Bio. Et je sirote ça, tout au long de la journée ! Je me sens mieux, plus énergique, et ma peau à tendance à imperfections, devient lumineuse et saine !

Infos tirées du livre "les Aliments qui guérissent" de Sophie Lacoste chez LEDUCS Editions.

Un morceau de citron appliqué sur des piqûres d'insectes calmera la douleur et la démangeaison en quelques minutes. Pour la peau grasse, ou pour se débarrasser plus rapidement des comédons, pressez un citron sur une boule d’ouate que vous passez ensuite sur les endroits affectés. Astringent, le citron a également la propriété de resserrer les pores de la peau.

Une recette de grand-mère: pour des dents plus blanches, brossez-les deux fois par semaine avec un mélange de jus de citron, de citron vert (lime) et de pamplemousse non dilué. Cette solution permet aussi de réduire le tartre. Il faut cependant éviter de sucer une rondelle de citron à cause de sa concentration en acide citrique dommageable pour l'émail des dents.

Pieds endoloris ? Pour soulager la douleur, frottez la voûte plantaire avec du jus de citron.

Pensez à l’effet alcalin du citron pour les brûlures d’estomac, remontées acides mais aussi pour les mycoses (notamment candidas albicans) qui prolifèrent sur des terrains acides !!!

Depuis une semaine je bois un jus de citron dans de l’eau chaude, à jeun bien-sur, ça libère le foie (intéressant après les fêtes !)et c’est délicieux !(Pour les petites natures, vous pouvez ajouter du miel de qualité) Effet détox assuré.

Dans la mesure du possible, pensez à choisir des citrons bios, choisissez les plutôt rond et bien jaune. Réchauffez-les à température ambiante avant de les couper, ils seront plus juteux.


Extrait de http://www.limmi.it/content/view/223/158/lang,fr/

La cure du citron

Nous vous proposons un nouveau traitement spécial à base de citron qui bénéficie des multiples propriétés de ce fruit qui a toujours été considéré une vraie panacée universelle.

La cure du citron
Voici les principales propriétés thérapeutiques du citron:

Alcalisant, antiacide gastrique, antianémique, antiarthritique, antigoutte, antiprurigineux, antirhumatismal, antisclérotique (contre la sénescence), antiscorbut, antiseptique, antitoxique, activateur des globules blancs (défense immunitaire), bactéricide, calmant, carminatif, (il aide à expulser les gazes en excès), dépuratif, désintoxiquant, diurétique, hémostatique, fébrifuge, fluidifiant sanguin, hypotenseur (il baisse la tension trop élevée), re-minéralisant, rafraîchissant, stimulateur gastro-hépatique-pancréatique, tonique cardiaque, tonique du système nerveux et du système sympathique, vermifuge.

Ce traitement est conseillé au personnes qui souffrent de:
Infections pulmonaires, intestinales, fréquentes maladies infectieuses, états fébriles persistants et malaria, faiblesse, manque d'appétit, rhumatisme, arthrite, goutte, gravelle et calculs, gastrite -ulcère gastrique- acidité, digestion difficile- aérophagie, scorbut, artériosclérose, varices- phlébites, capillaires fragiles, iper-viscosité sanguine, obésité, hypertension, états tuberculeux, déminéralisation, réflexes faibles, dépression, anémie, jaunisse, vomissements - nausée, insuffisance hépatique- pancréatique, congestion, hémophilie, hémorragie- épistaxis fréquente, gazes intestinaux, dysenterie, vers- asthme, grippe, céphalée.

Ce traitement est conseillé, en général, comme prévention en cas d'épidémies de grippe, pendant une convalescence, et pour favoriser la croissance chez les enfants.

Ce traitement est déconseillé aux personnes qui souffrent de:
Maladies rénales, insuffisance hépatique, rachitisme, arthrite chronique d' état avancé, ou d'autres affections qui compromettent la capacité de l'organisme de transformer l'acide citrique.

En général, ce traitement ne s'applique pas aux enfants ni aux personnes âgées ou à qui a une faible santé. De toute façon nous vous invitons à consulter toujours votre médecin avant de commencer un traitement.
Méthode et instructions importantes:

Ce traitement ne doit pas se prolonger plus que 30 jours, y compris les 6 jours de maintien avec le dosage minimum.

Ce traitement doit être suivi conformément au calendrier et aux doses indiquées: les doses ne doivent être augmentées en aucun cas.

Durant ce traitement il vaudrait mieux de ne pas manger d'autres aliments riches en vitamines C comme les kiwis ou les oranges, les bonbons et les comprimés ou d'autres intégrateurs contenant de la vitamine C. Les citrons, frais et bien mûrs doivent être pressés et avalés immédiatement. Rappelez-vous que le citron pressé frais perd beaucoup de ses propriétés si on le laisse pendant quelques heures à l'air libre.

Ce traitement peut être répété après cinq à six mois, mieux vaut après un an, surtout si après la deuxième fois. Demandez toujours conseil à votre médecin.
De quoi s'agit-il?

Ce traitement consiste à boire chaque matin, rigoureusement à jeun, un jus de citron pressé pur, c'est à dire non dilué dans l'eau. Attendez au moins 30 minutes avant de prendre votre petit déjeuner ou d'autres boissons et aliments. Chaque jour on augmente progressivement la dose d'un citron jusqu'à la moitié du traitement. Une fois que la dose maximale a été rejointe on commencera à diminuer progressivement la dose journalière d'un citron par jour. 

Traitement doux: RECOMMANDÉ

Calendrier de 1 à 7 citrons par jour pendant 21 jours (y compris les 6 jours de maintien)

* Lundi 1° jour: le jus de 1 citron
* Mardi 2° jour: le jus de 2 citrons
* Mercredi 3° jour: le jus de 3 citrons
* Jeudi 4° jour: le jus de 4 citrons
* Vendredi 5° jour: le jus de5 citrons
* Samedi 6° jour: le jus de 6 citrons
* Dimanche 7° jour: le jus de7 citrons
* Lundi 8° jour: le jus de 7 citrons
* Mardi 9° jour: le jus de 6 citrons
* Mercredi 10° jour: le jus de 5 citrons
* Jeudi 11° jour: le jus de 4 citrons
* Vendredi 12° jour: le jus de 3 citrons
* Samedi 13° jour: le jus de 2 citrons
* Dimanche 14° jour: le jus de 1 citron

Maintient (6 jours)

* Lundi 16° jour: le jus de 1/2 citron
* Mardi 17° jour:le jus de 1/2 citron
* Mercredi 18° jour: le jus de 1/2 citron
* Jeudi 19° jour: le jus de 1/2 citron
* Vendredi 20° jour: le jus de 1/2 citron
* Samedi 21° jour: le jus de 1/2 citron

Traitement de choc: ATTENTION: ÉCOUTEZ LES RÉACTIONS DE VOTRE CORPS!

Calendrier de 1 à 12 citrons tous les jours pendant 30 jours (y compris les 6 jours de maintient) 

* Lundi 1° jour: le jus de 1 citron
* Mardi 2° jour: le jus de 2 citrons
* Mercredi 3° jour: le jus de 3 citrons
* Jeudi 4° jour: le jus de 4 citrons
* Vendredi 5° jour: le jus de 5 citrons 
* Samedi 6° jour: le jus de 6 citrons
* Dimanche 7°jour: le jus de 7 citrons

De 8 à 17 jours, je (François Amigues) vous conseille de ne pas dépasser 7 citrons, même si la cure prescrit:
* Lundi 8°jour: le jus de 8 citrons
* Mardi 9°jour: le jus de 9 citrons
* Mercredi 10° jour: le jus de 10 citrons 
* Jeudi 11° jour: le jus de 11 citrons
* Vendredi 12° jour: le jus de 12 citrons
* Samedi 13° jour: le jus de 12 citrons
* Dimanche 14° jour: le jus de 11 citrons
* Lundi 15° jour: le jus de 10 citrons
* Mardi 16° jour: le jus de 9 citrons
* Mercredi 17° jour: le jus de 8 citrons

* Jeudi 18° jour: le jus de 7 citrons
* Vendredi 19° jour: le jus de 6 citrons
* Samedi 20° jour: le jus de 5 citrons
* Dimanche 21° jour: le jus de 4 citrons
* Lundi 22° jour: le jus de 3 citrons
* Mardi 23° jour: le jus de2 citrons
* Mercredi 24° jour: le jus de 1 citron 

Maintient (6 jours)

* Jeudi 25° jour: le jus de 1 citron
* Jeudi 25° jour: le jus de 1 citron
* Vendredi 26° jour: le jus de 1 citron
* Samedi 27° jour: le jus de 1 citron
* Dimanche 28° jour: le jus de 1 citron
* Lundi 29° jour: le jus de 1 citron
* Mardi 30° jour: le jus de 1 citron