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dimanche, 17 février 2008

Retenir le meilleur

C'est l'histoire de deux amis qui marchaient dans le désert.
A un moment, ils se disputèrent et l'un des deux donna une gifle à l'autre.
Ce dernier, endolori mais sans rien dire, écrivit dans le sable: « Aujourd'hui mon meilleur ami m'a donné une gifle ».
Ils continuèrent à marcher puis trouvèrent un oasis, dans lequel ils décidèrent de se baigner.
Mais celui qui avait été giflé manqua de se noyer et son ami le sauva.
Quand il se fut repris, il écrivit sur une pierre : « Aujourd'hui mon meilleur ami m'a sauvé la vie. »
Celui qui avait donné la gifle et avait sauvé son ami lui demanda : « Quand je t'ai blessé tu as écrit sur le sable, et maintenant tu as écrit sur la pierre. Pourquoi ? »
L'autre ami répondit: « Quand quelqu'un nous blesse, nous devons l'écrire dans le sable, où les vents du pardon peuvent l'effacer. Mais quand quelqu'un fait quelque chose de bien pour nous, nous devons le graver dans la pierre, où aucun vent ne peut l'effacer ».
Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies dans la pierre.

samedi, 16 février 2008

Mère Thérésa

Saint Theresa's Prayer


May today there be peace within.

May you trust God that you are exactly where you are meant to be.

May you not forget the infinite possibilities that are born of faith.

May you use those gifts that you have received, and pass on the love that has been given to you.

May you be content knowing you are a child of God.

Let this presence settle into your bones, and allow your soul the freedom to sing, dance, praise and love.

It is there for each and every one of us.

vendredi, 15 février 2008

Soin des cheveux

Quelques formules à base d'huile essentielles particulièrement pour diminuer la chute des cheveux en revascularisant le cuir chevelu ce qui permet de revivifier, renourrir et stimuler le bulbe en favorisant la croissance des cheveux:

(extrait de "Huiles essentielles mode d'emploi - Marabout pratique - Nerys Purchon)

1. Lotion avant le shampoing:
. 2 càs d'huile de ricin + 1 càs d"huile d'olive +
. 10 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
. 10 de Jojoba
. 5 gouttes d'huile essentielle de sauge sclaré
. 5 gouttes d'huile essentielle de de santal
. 5 de carotte
Tiédir, masser les cheveux et le cuir chevelu et couvrir d'un linge humide chaud avec un bonnet pendant 30 minute à 1 heure avant de faire le shampoing

2. Shampoing:
Sur une base la plus naturelle possible type "Pureté" de la compagnie Druide ( ou mélanger 80 à 100 gr de savon de Marseille en paillette à 1 litre d'eau de source et 2 cuillères à café de borax), ajouter de l'huile d'onagre, de l'huile de jojoba et 50 gouttes d'huile essentielles / 250 ml de shampoing d'un mélange de 20 gouttes de :
. Carotte
. Lavande vraie
. Romarin
. Sauge Sclarée
. Thym
. Citron
. Cèdre
. Genièvre
. Romarin à cinéole
. Bay St Thomas (si on en trouve)
Appliquez le mélange, massez et laissez poser quelques minutes avant de rincer

3. Après shampoing:
. 2 cuillère à soupe d'eau de vie + une c à c de miel + un oeuf battu et 2 gouttes d'huile essentielle de lemon-grass et 2 de romarin avec du lait en poudre pour faire une crème onctueuse
. Masser, attendre 10 minutes

NB. Lotion pour cheveux abîmés (Nerys Purchon) :
1 jaune d'oeuf battu
2 cuillères à café d'HV de ricin
1 cuillère à café de miel liquide
Lait en poudre
2 gouttes d'huile essentielle de Santal
2 gouttes d'huile essentielle de Sauge sclarée
Dans un bol, mélangez le jaune d'oeuf battu, l'huile de ricin et le miel, puis ajoutez le lait en poudre nécessaire pour former une pâte onctueuse. Incorporez ensuite les huiles essentielles.
Etalez le mélange sur les cheveux et le cuir chevelu. Couvrir la tête d'une serviette humide très chaude. Laissez poser 20 minutes avant de faire un shampooing léger ou un rinçage

Rinçage:
. avec de l'eau tiède
. ou 1 litre d'eau chaude mélangée à une 1 verre d'une lotion faite de :
2 verres de vinaigre de cidre + 50 gouttes (ou 2 c à c ) d'huiles essentielles du mélange à shampoing (après 4 jours de repos pour les laisser se mélanger), à faire pénétrer par un massage léger et à réutiliser plusieurs fois en répétant le rinçage au dessus d'une bassine

Lotion coiffante:
. mélanger 2 c à c (ou 50 gouttes) d'huile essentielle de:
- lavande
- de romarin
- 1/2 c à c de géranium
- 1/2 c à c de genièvre
. prendre quelques gouttes du mélange dans ses mains pour se coiffer

NB. Cheveux gras (Nerys Purchon) :
2 gouttes d'huile essentielle de Sauge sclarée à ajouter à votre dose de shampooing neutre

Santé des dents

Pour des dents saines il existe un secret: l'huile d'onagre!

Fort connue pour ses propriétés rajeunissante et équilibrante, elle élimine les bactéries, assainie, désodorise la bouche, fortifie les gencives et lutte contre la plaque dentaire!
Ma dentiste n'utilise plus que cela depuis des années et n'a plus recours à aucun soin dentaire!

Pour une bonne hygiène dentaire:
. Brosser ses dents matin et soir avec une brosse aux poils les plus souples et naturels en privilégiant un dentifrice naturel à l'apropolis ou autre suppléant du fluor très assainissant des dents
. Ajouter une goutte d'huile d'onagre une fois par jours sur sa brosse avec le dentifrice pour apaiser la forte saveur
. Passer la soie dentaire en profondeur en encerclant chaque demi dent de manière à faire un "U" à la base de la dent bien enfoncé dans la gencive et de remonter le tout. Ainsi, pour chaque intervalle, il y a deux demi dents à faire. Il est important d'insister sur les 4 dernières dents.
. Passer la "brossette" entre les dents au moins 3 fois par semaine et idéalement tous les jours avec une goutte d'huile d'onagre pour une nettoyage puissant
. Brosser environ 2 minutes en enfonçant les poils le plus loin possible entre la dent et la gencive suivit d'un mouvement latéral droite gauche prolongé pour bien stimuler la gencive et finir en remontant le tout, en insistant sur les 4 dernières dents en arrière (en décalant sa mâchoire pour bien passer derrière les dents du haut)

Les plus:
. claquer des dents 18 à 36 fois une à deux fois par jours pour stimuler ses gencives et tonifier ses reins (en médecine chinoise) ce qui permet de lutter contre le froid en cas de rhume ou de grand froid, d'éliminer la peur et d'activer "l'attention"
. masser ses dents et ses gencives en dedans et en dehors avec sa langue tous les jours pour les dynamiser grâce aux propriétés mécaniques et magnétiques de la langue
. rassembler la salive après l'exercice de la langue et l'avaler doucement par petite quantité pour harmoniser l'énergie du coeur et l'adoucir (médecine chinoise)
. veiller à maintenir la pointe de la langue 1 à 2 cm derrière les incisives supérieure chaque fois que l'on a la bouche fermée pour développer une déglutition utile l'équilibre de l'articulation dentaire, un équilibre de ses méridiens masculin et féminin dont la jonction se fait à cet endroit et favoriser une élocution correcte
. presser sur les gencives quelques secondes à travers la peau des lèvres en regard des gencives, puis masser en dedans directement les gencives avec l'index pour vitaliser les dents et les reins

En cas de bruxisme (serrement des dents la nuit), consulter un ostéopathe, faire poser une gouttière de relaxation nocturne par votre dentiste ou orthodentiste en attendant d'en décoder le message du corps propre à chacun, mais tournant généralement autour d'un besoin de "protection de sa parole, de son expression, de son intimité, par rapport aux autres ou à soi-même"

Dans tous les cas, consulter l'excellent site du Dr Christian Beyer de décodage dentaire: http://dentsvivantes.forumpro.fr/index.htm
Et l'excellent site du Dr Tchang pour les exercices de médecine chinoise: http://www.thegreattao.com
Ainsi que les livres de Jean-Pierre Amigues sur l'ostéopathie et les dents: http://www.amigues-osteo.com/html/Publications/Deja_Parus.html

mercredi, 13 février 2008

Prenatal article

Extrait du livre de synthèse sur la sexualité de l'esprit de la matière où les plus grands penseurs américains se sont exprimés comme Deepak Choprah, David Chamberlain, ... avec le brillant extrait de Laura Uplinger:


"A Cosmic Collaboration"
In the mid-seventies, a new field was born: prenatal and perinatal psychology. In the past three decades, new findings about conception, pregnancy, birth, and the first months of life have caused old assumptions to fall like leaves in a Canadian autumn. Even at the point in history when science was first taking humans to the moon,
we still mistakenly believed that the placenta could protect a fetus from practically everything happening to the mother. Likewise, a newborn was considered a tabula rasa—a blank slate.

But science is now revisiting this crucial chapter of our very early beginnings and making discoveries that have mighty implications for the kind of adults we become. Recent discoveries in biochemistry and cell biology have added to these scientific revelations about life before birth. For instance, hormones produced by psychological stresses the pregnant mother endures actually influence placental vascular organization. This is startling and highly motivating news.

In 2001, neonatologist Jean Pierre Relier, editor of the prestigious Journal of the Neonate, wrote about the fundamental importance of emotional stability in each of the parents at the time of conception for healthy development of the embryo and placenta. A healthy placenta, in turn, prevents intrauterine growth retardation, prematurity, maternal hypertension, toxemia, and early miscarriage.

Laura Uplinger is an international advocate for 997a757bf1fca2c164984fda89281aca.jpg conscious relationships and conscious pregnancy. She wrote the script for the 1989 Top Choice Award video, A Gift for the Unborn Children, which which combines images of nature with the testimony of experts to reveal the inherent spirituality of pregnancy and birth. She is chairperson for the 2007 international congress of the Association for Pre- and Perinatal Psychology and Health (www.BirthPsychology.com).


Chapter Forty One

Thanks to pioneering books such as The Secret Life of the Unborn Child, by Thomas Verny, and The Mind of Your Newborn Baby, by David Chamberlain, we have become more aware of what goes on psychologically before birth. For the last decade, Professor Bruce Lipton, a cell biologist, has been deciphering for the lay public recent and exquisite scientific discoveries about the life of our trillions of cells. Especially revealing are Lipton’s elucidations as to how our cells take cues from their immediate environment in order to activate—or not, as the case may be—particular functions and specific genes.

From Harvard Medical School, we hear: “What goes on in the womb before you are born is just as important to who you are as your genes.” Thanks to recent epigenetic data, it is even possible to infer that the health of a fifty-year-old person may depend more on the way she or he was formed in utero than on diet and exercise habits.

Unfortunately, this understanding has not yet reached the general public. In fact, at the dawn of the second millennium, very few people are familiar with the power of prenatal life. I first heard of it in the lectures of the Bulgarian spiritual teacher Omraam Mikhaël Aïvanhov. Nothing of the kind had ever been mentioned in my psychology classes at the university. But sacred traditions have emphasized the crucial importance of conception, pregnancy, birth, and breastfeeding for centuries. Even the Vedic literature, some of the oldest known scripture, makes reference to the importance of the quality of conception.

Few important moments are more empowering, or harbinger more freedom, than the conscious conception of a child. What a momentous freedom to say yes to a cosmic collaboration and welcome the works of life in one’s body! Alchemists perceive the sperm as light in liquid state, gold being light made into metal. What a gorgeous image to hold for this miraculous emergence of a human from the union of egg and sperm.

During the months leading to the conception of my child, I was aware that my body was to become a vessel for the making of a new human body. My husband and I sent out a call to the universe—as if posting an ad on a galactic website—stating who we were and what we could offer to a soul who wished to join us. We carried on our daily activities in a mood of solemn expectation and profound surrender: was a soul going to be drawn to us?

-§-
“The power to create is
one of the most divine
attributes man possesses.
In his exercise of
that power, he enacts
microcosmically the great
macrocosmic drama of
creation. The fusion of
the male and female
organisms is a sacramental
enactment of the great
drama of the creation
of the universe. When
it is performed with the
motive of pure and mutual
love, the two halves
of God, as represented
in man and woman, are
united.”
—Geoffrey Hodson, 1929,
from The Miracle of Birth
-§-


On a clear May morning when the air was full of the scent of spring blossoms, we welcomed the soul of our child as we conceived. “Dear One,” I recall saying inwardly, “if we are conceiving your physical body this morning, may
you have a vast and luminous life.”

The formation of a child in the womb is analogous to the way a fruit grows on a tree. Just as everything matters inside and around that tree, every detail of the life of an expectant mother matters. And for Spirit, matter matters. A European physician from the 16th century, Paracelsus, wrote: “Woman is the artist of the imagination, and the child in the womb is the canvas whereon she painteth her pictures.” The family of words “image,” “imagination,” “magus,” “matrix,” “matter,” “mama,” all contain the root sound “ma,” which means “mother” in Sanskrit.
-§-
The health of a fifty year
old may depend more on
the way she or he was
formed in utero than on
diet and exercise habits.
-§-

The formidable period of our formation before birth sets the stage for the way we relate to life. From the teachings of Rudolf Steiner in the early 1900s, we learned that, “During pregnancy, the mother’s joy and pleasure are the forces that provide her baby with perfect organs.” In 2004, renowned obstetrician Michel Odent demonstrated the same notion in an embryology lesson.

As I am writing these lines, I have in front of me a beautiful painting representing a human fetus in the spiraling shell of a nautilus; above, in silvery letters, I read the following invitation: “Parenting Your Baby Before Birth—Explore the Relationship.” Our relationship with our children begins when we start wanting a child and dreaming about bringing a new being into the world. In fact, prenatal parenting sets the tone for the kind of mom or dad we will become, and that tone will be heard throughout the child’s life.

Recently, I was delighted to read what a Harvard Professor of Religious Symbology said to the young men of his class: “The next time you find yourself with a woman, look in your heart and see if you cannot approach sex as a mystical, spiritual act. Challenge yourself to find that spark of divinity that man can only achieve through union with the sacred feminine.” True, Professor Langdon is only a fictitious character in Dan Brown’s The Da Vinci Code, but my heart rejoiced to see this important perspective so eloquently spelled out in a runaway bestseller.

Somewhere in the last pages of his seminal book, How the Irish Saved Civilization, Thomas Cahill wonders what is germinating the future of our civilization. What shape might human civilization take, I wonder, if parents would bring renewed consciousness to conception and the early life of a child?

Brazilian psychiatrist and Jungian analyst Eleanor Luzes suggests that our times require the anthropological advent of the Homo sapiens frater: individuals capable of altruism, people who cherish and foster brotherhood on Earth. Luzes believes it is imperative for every high school and college around the globe to teach young people how to conceive and raise a child who will grow up to be wise and creative, aware of his or her kinship with all life.
-§-
Few moments are more
empowering, or harbinger
more freedom, than the
conscious conception
of a child
-§-

Initiatives like the one launched by childbirth educator Tamara Donn in England gather pregnant women for a beautiful collective experience. In Donn’s specially designed Birth Art Café, women meet every week to
paint, sculpt, read, or eat croissant and oat cakes while sipping herb tea and chatting. Relaxing music supports and enhances the synergy springing from a circle of joyful bellies teeming with life. Likewise, French Architect Olivier de Rohozinski has created beautiful designs—plans for city parks in which pregnant women can stroll among trees, flowers, and fountains. These special parks include a lodge for expectant mothers to come together and sing, weave, sculpt, and draw, forming their own little cohort and craft village. Imagine a world in which cities all over the planet implemented such plans.

Even the best socioeconomic and political measures will not be successfully implemented if we go on procreating the unconscious way, ignoring the principles at work in conception, and in a pregnant womb. During pregnancy, a mother gives of her own substance to form her child’s organs and psyche. This child will one day walk the Earth expressing peace, wisdom, and generosity—or indifference, rage, and fear. The power to birth a new civilization is the very power nature has given pregnant women. Hope for a brighter future depends on a collective understanding of this, and a collective acceptance of our shared responsibility. Everyone then becomes part of the endeavor.

Fathers, families, communities, and nations all rally to support and inspire each and every mother in the monumental adventure of forming in her womb a healthy baby, and raising that child to be centered, intelligent, creative, and caring—a future citizen of the world. In fifty years’ time, conscious conception and gestation could indeed redeem our species and change the face of the world.