samedi, 29 septembre 2007
Bienvenu sur le site d'Amour Parents Naissance!
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JOURNÉE DE LA FEMME ENCEINTE
Lancement de la Journée Mondiale de la Femme Enceinte.
Nous vous invitons à soutenir ce lancement fort original en avant première de sa mondialisation par l'ONU. En effet, elle est en processus d'enregistrement et de reconnaissance aux Nations Unis.
VIE AMOUREUSE ET VIE DE COUPLE
"Vie amoureuse et vie de couple" est cours d'introduction au séminaire de l'automne. Il est ouvert aux jeunes adultes et aux adultes de tout âges, célibataires ou en couple, à Montréal.
Vivre “amoureusement” sa vie, avec philosophie, science et art... est la clé du bonheur en couple, en famille, en société!
SYMPOSIUM INTERNATIONAL EN SANTÉ ET PÉRINATALITÉ
Le 4ième Symposium International en Santé et Périnatalité de Montréal est prévu pour le printemps 2008, le thème de cette année sera "science, art et philosophie autour du thème de la santé transgénérationnlle et de la périnatalité".
QUI SOMMES NOUS
Nous vous y présentons notre équipe: François Amigues, président fondateur de l'APN - Lubka Kolesar, vice-présidente de l'APN et Alexandre Velik, vice-président de l'APN
... et notre travail, vision et objectifs.
RÉFÉRENCES
Vous trouverez dans cette section les liens utiles dans les catégories suivantes: PÉRINATALITÉ, SANTÉ, PRÉVENTION ET VIE SAINE
I. RECHERCHE, II. SYMPOSIUMS, III. PLANNING SÉMINAIRES, IV.SERVICES
Enfin, ces 4 sections sont en voie de développement et nous vous invitons régulièrement à venir y trouver des nouveaux articles et des nouvelles.
Dans III. Planning séminaires, formations et séances, vous trouverez le planning d'automne pour les séminaires sur "La vie amoureuse et la vie de couple", ainsi que pour les cours d'ostéopathie de Jean-Pierre Amigues.
22:50 Publié dans . ACCUEIL et PLAN DU SITE | Lien permanent | Commentaires (1)
Le soin des nouveaux-nés en ostéopathie
Durant la grossesses, le foetus est soumis à des contraintes chimiques, mécaniques et sensorielles variant selon les prédisposition de sa maman, ses antécédents et les évènements qui vont animés la vie prénatale.
Ainsi, si la mère à déjà subit des interventions chirugicales, des épidurales, des césariennes, des chutes violentes ou des fractures dans la région pelvienne ou ayant des incidences sur elle, tout cela aura des effets sur l'état de tension utérienne et/ou viscérale dans le ventre de la maman.
Ces tensions se transmettent et parfois s'opposent à l'expansion naturelle de l'utérus sous la croissance du foetus.
Ainsi, l'enfant peut subir de véritables restrictions d'élasticité utérine lors de sa croissance.
Il s'en suit des compressions de ce dernier. Or, le système nerveux est avant tout protégé par des membranes appellées les méninges qui entourent le cerveau, Une partie de ces membranes séparent le cerveau en deux dans le sens vertical pour donner les deux hémisphères cérébraux (la faux du cerveau) et dans le sens horizontal pour donner le cortex supérieur cognitif, sensorimoteur au dessus et le cervelet viscéro-postural en dessous.
Une autre partie de ces méninges, la dure mère s'accroche à la base du crâne et va entourer et protéger non seulement la moëlle épinière dans le canal vertébral, mais toutes les gaines nerveuses des nerfs de tout l'organisme. Cette dernière s'accroche aussi à la base du sacrum à la hauteur du pli fessier.
De ce système découlent certaines zones d'attaches qui résistent aux tensions exercées sur le foetus durant la vie prénatale:
- la base du crâne
- le crâne au complet qui est tapissé des méninges
- l'attache antérieure de la faux du cerveau (à la hauteur de la racine du nez, ce qui explique les sillons prononcés chez le nouveau-né qui a subit des pressions à ce niveau)
- le sacrum
- mais aussi les côtes sur l'ensemble du grill costal plutôt postérieur à cause de l'écrasement "comme un accordéon" que subit le thorax quand la dure-mère est tendu entre la base du crâne et le sacrum et/ou que la tête est fortement comprimée dans les épaules et sur le thorax.
Il est à noter que les deux derniers mois de grossesse sont les plus éprouvants par le volume du bébé qui rencontre les barrières naturelles de la mère: en haut le diaphragme, le foie, le pancréas et l'estomac, en bas les os du bassin, le plancher pelvien et le col de l'utérus si ces deux derniers sont trop toniques.
De plus, l'état de tensions de ces limites physiques peut augmenter par des stress importants (nerveux, soucis, anxiétés démesurées, agressivité exagérée, tristesse importante lors de deuil ou de séparation...) qui tendent à "nouer" le plexus solaire, le foie et l'estomac ou le pancréas.
Une intoxication chimique ou alimentaire tend aussi le système. Une chute dans cette période à tendance aussi à tendre les diphragmes thoraciques et pelvien par effet wiplash.
Enfin, tous ce qui entoure la naissance peut créer des stress très significatifs sur l'état des membrannes qui protège le système nerveux et sur la densité des liquides du corps (viscosité ou fluidité sanguine, lymphatique et du liquide céphalo-rachidien): les pressions mécanique sur le ventre pour aider l'expulsion ou pour tenter des versions, l'utilisation de forceps ou de ventouse, les naissances "en postérieur", les contractions trop violentes induites par un excès de déclencheurs comme le pitocyn ou l'ocytocine, un travail très long (plus de 8 à 12 heures), les agressions chimiques parfois très mal vécues comme la péridurale ou autres anesthésiques et enfin les décharges hormonales de cathécolamines (type adrénaline) en cas de grandes paniques ou peur de mourir ou conflits avec le personnel soignant, les stress familiaux, conjugaux subits par la mère ou encore les stress parentaux liés à l'arrivée d'un enfant non désiré ou aux déceptions du sexe de l'enfant ou encore aux conditions difficiles d'accouchement, etc...
Dans le plus simple des accouchement cela donne:
Le bilan des tensions ainsi fait nous donne une bonne idée des tensions que peut subir un nourrisson durant la vie prénatale.
Ces tensions prédisposent à la plupars des pathologies:
1. du nourrisson telles que bronchiolites, spames musculaires, cabrage lors de l'allaitement ou sur le dos, coliques, perte du réflexe de succion du nouveau-né, cris et pleurs continus, perte du sommeil, hyperactivité précose, irritabilité excessive, hypersensibilité, apathie, perte de l'expression, attitude triste, régurgitation, eczéma, manque de refroidissement du cerveau avec narines serrées, réflexe nauséeux exacerbé, sortie constante de la langue, difficulté à prendre le sein ou désir incessant de téter pour calmer leurs tensions cranienne par la mastication du mamelon, pieds en éversion, jambes arquées...
2. de l'enfance, telles que précités, ainsi que les problèmes dentaires précoses, les malpositions de l'articulation temporo-mandibulaire, l'asthme, les allergies...
3. de l'adulte au niveau de prédisposition à une infinité de pathologies qui sont compensées jusqu'à ce qu'un traumatisme déclenchant vienne mettre en évidence une tension nerveuse qui ne peut supporter un stress de plus, habituellement gérable par la plupart des gens qui n'ont pas cette tension périnatale.
Vous l'aurez compris, l'ostéopathe passe son temps à travailler sur des tensions craniennes pré ou périnatales qui hypothèque toute la santé de l'adulte quand on n'a pas pu les traiter en bas âge.
http://www.youtube.com/watch?v=O2-x-dLb_KM
QUE FAIRE?
. 1er mois:
Il est important de savoir que le bébé "finalise" son système nerveux durant les 6 à 7 semaines (40 jours environs) après la naissance. Il est alors très vulnérable à tous les champs électro-magnétiques pertubés ou agressants tels que les sons, les lumières, les odeurs, les chocs, les saveurs violentes, mais aussi les champs électromagnétiques que dégage tout être humain. Il est bien connu des neurologues maintenant que le système nerveux dégage des ondes électromagnétique comme un cellulaire ou un micro-onde qui peuvent perturbé celui des autres. Le nourrisson n'a aucune protection pendant le premier mois et demi, ce qui le rend très sensible et vulnérable. Il est donc conseillé de ne pas l'amener dans les foules, les gros centre commerciaux surbondé ou même de ne pas l'exposer à trop de voix, de bruits et de bras étrangers.
Cette disposition était connue de façon empirique par les peuples slaves et orientaux qui avait pour coûtume d'accrocher un ruban rouge à la porte de la maison où il y avait un nouveau né pendant un mois et demi, afin d'avertir l'entourage qu'à part la famille proche, les amis étaient invités à attendre un peu pour voir l'enfant.
Donc bienvenue à la famille et aux amis proches, mais calmement et à petite dose!
De même pour les soins, l'idéal est de débuter au bout de 5 à 6 semaines de vie.
En revanche, si l'enfant présente des urgences comme la perte du réflexe de succion, des grosses déformations craniennes, des troticolis très sévères ou toute pathologie importante, il est urgent d'agir au plus vite avec l'aide de l'ostéopathe et des praticiens compétents.
. Les 3 mois:
Vous disposez de 3 mois de "grâce" pour consulter un ostéopathe afin de "désadhérer" ces états de tensions méningées et duremériennes qui sont à l'origine de nombreux malaises possibles: régurgitations, spames musculaires, tétés difficiles, perte du réflexe de succion du nouveau-né (à traiter dans les premiers jours de la vie pour espérer un allaitement possible), bronchiolites, coliques, insomnies, cris et pleurs permanents, états maussades, craniopagie (ou tête plates d'un côté ou en arrière) torticolis congénital du nourrisson... pour les plus effets les plus bénins et les plus courants.
Ces tensions ont tendances a se résorber toutes seules avec la croissance après des semaines ou des mois de calvaires pour les parents et les bébés tel que le mentionne les pédiatres avec raison.
Cependant, ces tensions laissent des traces toute la vie et ressortent à l'âge adulte sous une infinité de maux possibles ayant pour origine une tension périnatale conjuguée avec un traumatisme physique, chimique ou émotionnel qui déséquilibre un système déjà sous gros stress depuis la vie prénatale.
Néanmoins, si les tensions membranaires sont trop importantes, elle induiront des cranioplagies durables (crâne plat à l'arrière au centre ou sur le côté si il y a une tendance à dormir toujours du même côté), apparaissant soit dès la naissance, soit durant les premières semaines ou mois de vie en fonction la croissance cranienne ralentie sur un côté ou au centre par une zone compressée des méninges qui empêche le crâne de prendre son expansion en grandissant. Ceci explique pourquoi certain enfant aplatissent leur crane au bout de quelques semaines et pas d'autres, et cela n'a rien à voir dans sa causalité avec la position dans le lit. Par contre l'appuis prolongé sur une zone restreinte aggrave l'applatissement et il est important de positionner un petit coussin ou une serviette roulé pour amener la tête à appuyer sur l'autre côté.
. De 3 à 5 mois:
Il s'opère une forte poussée de croissance des cervicales qui ont pour effet d'invaginer l'articulation qui forme la base du crâne (la symphyse sphéno-basilaire entre la base de l'occiput et celle du sphénoïde). Dès lors, il y a une diminution de la plasticité de la base du crâne qui, tout en restant encore assez malléable, permettra d'avoir désormais surtout des effets plus important sur la voûte. Certaines têtes plates apparaissent à ce moment là, lorsque la poussée des cervicales met en évidence des tensions membranaires intra-craniennes qui vont empècher l'expansion du crâne dans certaines directions.
. De 5 à 9 mois, la densité crannienne augmente mais la mélléabilité reste présente.
. De 9 mois à 6 ans, il persiste encore une malléabilité cranienne assez importante pour des résultats significatifs.
À 6 ans, les 1ière dent définitives (16, 26, 36 et 46) marquent une grande densification cranienne qui diminue largement l'efficacité ostéopathique, mais qui permet le début des travaux orthodontiques pour corriger les tensions non résolus auparavant. C'est le temps d'une bonne collaboration entre l'ostéopathe et le dentiste.
. L'age adulte
Si le travail ostéopathique consiste à corriger les effets des traumatismes mécaniques, chimiques ou psychiques exercés sur la biologie du corps humain, le travail d'amélioration de la santé profonde ne débutera que par une travail sur les tensions des membranes neurologiques et sur la densité des fluides du corps, dont les empreintes les plus marquantes ont majoritairement leurs origines durant la vie pré ou périnatale.
18:35 Publié dans I.A.d. Recherche: "Périnatalité" | Lien permanent | Commentaires (0)
Vertus du viaigre de cidre
Propriétés médicinales du Vinaigre de Cidre
(extrait de "Saveurs du Monde")
Le vinaigre de cidre est un très vieux remède à redécouvrir et à utiliser en toute occasion pour ses nombreux effets positifs sur la santé du corps. Les anciens l'appelaient l'élixir de jeunesse. Autrefois les gens fabriquaient et utilisaient leur propre vinaigre de cidre pour nettoyer, conserver les aliments, désinfecter et aussi en boire tous les jours à petite dose. Pour améliorer la santé, prolonger leurs jours et éloigner la maladie, nos ancêtres connaissaient tous les bienfaits thérapeutiques du vinaigre de cidre pur.
De génération en génération, ces croyances anciennes sur l'efficacité de ce remède ne nous ont pas toutes été transmises. Avec l'avènement du vinaigre de cidre industrialisé et pasteurisé, les gens ont cessé de fabriquer leur propre vinaigre et d'en consommer réqulièrement pour leur santé.
Heureusement, grâce à l'ingéniosité d'un pomiculteur-vinaigrier, on retrouve sur le marché un vinaigre de cidre 100% pur, authentique, fait selon les traditions anciennes, vieilli en baril de chêne et non-pasteurisé. Il est important de bien choisir le bon, le véritable vinaigre pur pour sa santé.
En médecine douce, on le considère présentement comme un excellent complément pour tous ceux qui désirent améliorer leur état de santé. Par son acidité naturelle, le vinaigre de cidre pur aide l'organisme à se nettoyer et à se régénérer. Le vinaigre de cidre contient plus d'une trentaine de substances nutritives importantes, une douzaine de minéraux, plus d'une demi-douzaine de vitamines et d'acides essentiels, plusieurs enzymes et une bonne dose de pectine. Il est particulièrement riche en potassium et en d'autres oligo-éléments tels que le phosphore, le calcium, le magnésium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium, le bore et bien d'autres. Le vinaigre de cidre nous assure un renouvellement minéral constant Il concentre et favorise l'absorption de plusieurs minéraux essentiels tel que le calcium. Le potassium est à nos tissus mous ce que le calcium est à nos tissus durs.
Il n'y a aucun danger à consommer le véritable vinaigre de cidre tous les jours modérément. La consommation régulière du vinaigre de cidre semble très favorable à la santé. Il tend à rééquilibrer le métabolisme général de tout le corps.
N'espérez pas être débarrassé de tous vos problèmes de santé avec une ou deux rasades de vinaigre de cidre du jour au lendemain. C'est la petite dose prise à tous les jours, régulièrement, qui vous apporte un bien-être après un certain temps. Il est préférable d'utiliser une petite quantité de vinaigre au départ et d'augmenter par la suite, au besoin. Les personnes de tout âge peuvent consommer du vinaigre de cidre nature.
Prendre l'habitude d'incorporer le vinaigre de cidre pur dans votre routine quotidienne pour conserver ou améliorer votre état de santé. Il contribue depuis toujours au maintien d'une bonne santé.
On conseille d'en prendre 1 à 2 c. à table et plus, seul ou dilué dans de l'eau ou du jus, et un peu de miel (facultatif), chaque jour.
On attribue au vinaigre de cidre naturel beaucoup de bienfaits.
Propriétés médicinales d'hier … et d' aujourd'hui …
Digestive et peptique
Il contribue à la bonne marche de notre système digestif en augmentant ses enzymes, en détruisant les bactéries nuisibles et en absorbant le trop plein d'acides de l'estomac. Il est donc excellent contre les brûlements, les spasmes et les gaz d'estomac.
Il facilite la digestion lente et aide l'estomac à passer au travers des intoxications alimentaires. On l'utilise aussi pour éliminer des problèmes de constipation, de spasmes et les gaz intestinaux. Il crée des conditions favorables au renouvellement de la flore intestinale.
Pour contrer une digestion laborieuse, prendre le vinaigre de cidre une demi-heure avant le repas. Pour dissiper la constipation, le prendre au coucher.
Pour aider à éliminer les brûlements d'estomac, le prendre pendant le repas.
Le vinaigre de cidre pur consommé à dose modérée ne provoque pas de brûlures et encore moins d'ulcères.Il nettoie le canal urinaire et permet de maintenir une solution acide. On suggère de prendre une petite dose de vinaigre de cidre à chaque jour pour réduire les risques d'une infection des reins ou de la rate.
Sanguine
Il favorise le Ph normal du sang, il aide la circulation sanguine en nettoyant et en éliminant les divers polluants et toxines. On le recommande pour éliminer le surplus de cholestérol. Il facilite le métabolisme des sucres. Il équilibre le niveau d'acidité de l'organisme, il donne de bons résultats dans les traitements contre la goutte. Il concourt à stabiliser la tension artérielle trop élevée ou trop basse.
Contre l'arthrite
Riche en minéraux, particulièrement le potassium, il a une action bénéfique pour le soulagement des crampes musculaires.
Pour les personnes arthritiques, il aide à faire dissoudre les dépôts calcaires et en favorise l'élimination. On le recommande pour les bursites, les tendinites, I'arthrose, I'épine calcaire au talon, les pierres aux reins ou au foie.
Le vinaigre de cidre peut jouer un rôle important dans le soulagement de la douleur causée par l'arthrite car il favorise un ramolissement et une élimination du mauvais calcaire accumulé aux articulations. Il peut aider aussi à ralentir la progression de cette maladie.
À chaque repas et au coucher boire 1/2 verre d'eau additionné de 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre pur. Pour obtenir un soulagement plus rapide, appliquer de l'eau chaude et du sel sur la région atteinte et frictionner par la suite avec du vinaigre de cidre.
On l'utilise en application externe pour les douleurs musculaires, les inflammations, les entorses ou l'engorgement musculaire. Réchauffer la région douloureuse avec un linge trempé dans l 'eau chaude additionnée de sel et frotter avec du vinaigre de cidre.
Détruit les graisses
Pour les gens souffrant d'embonpoint et de cellulite, il aide, combiné ou non à une diète, à détruire l'excès de graisses dans les cellules. Il favorise une perte de poids progressive à la dose de 2 c. à table, 2 à 3 fois par jour.
Calmante
On reconnaît au vinaigre de cidre la propriété de calmer le nervosité et l'insomnie: prendre avant l'heure du coucher 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre avec du miel pur dans un verre d'eau tiède.
Pour contrer le stress de la vie quotidienne, le vinaigre de cidre peut être une thérapie naturelle de choix, car il procure la détente et favorise le sommeil: une demi-tasse à une tasse dans l'eau d'un bain d'environ 15 à 20 minutes.
Céphalique
Contre la migraine et les maux de tête, on peut l'utiliser en inhalation dans de l'eau portée à ébullition: une partie d'eau une partie de vinaigre. Inspirez 80 fois les vapeurs de vinaigre.
Contre les maux de gorge
Le vinaigre de cidre permet d'éliminer les maux de gorge. Se gargariser avec 2 c. à thé de vinaigre de vinaigre dans 1/3 tesse d'eau tiède et avaler la solution par la suite. Répéter au besoin aux heures, puis aux deux heures.
On peut l'utiliser comme sirop contre le rhume. Voici une recette de nos ancêtres:
1/2 tasse de vinaigre de cidre,
1/2 tasse d'eau.
1 c. à thé de poivre de cayenne,
3 c. à thé de miel.
Bénéfique pour certaines maladies de peau
En usage externe, il aide à calmer les prurits et les démangeaisons. Il atténue les démangeaisons causées par l'urticaires, l'eczéma, le psoriasis, etc.
Le vinaigre aide à traiter les troubles de la peau car son Ph est pratiquement le même que celui d'une peau en santé. On peut l'utiliser sans danger pour toutes les affections cutanées, même pour le visage.
Appliqué en lotion, matin et soir, il sert d'astringent. Il tonifie l'épiderme et corrige l'action basique des savons. Se frotter le corps avec le mélange d'un tiers de vinaigre de cidre et de deux tiers d'eau fait grand bien.
Tonique
Une utilisation régulière du vinaigre de cidre pur devient un anti-fatigue, il redonne de la vitalité et soulage de la fatigue chronique.
Bénéfique pour les pieds
Pour se débarrasser des démangeaisons, cors ou champignons aux pieds, tremper les pieds dans l'eau tiède et un peu de sel, assécher et appliquer le vinaigre de cidre pur.
Propriétés capillaires
Après un shampoing, on utilise 2 à 3 c. à table de vinaigre dans l'eau du dernier rinçage, il donne un éclat particulier aux cheveux. Il débarrasse le cuir chevelu des pellicules et peut soulager les irritations causées par certaines maladies de peau.
Contre les coups de soleil
On peut l'utiliser contre les coups de soleil et les brûlures légères, tapoter doucement l'épiderme avec du vinaigre de cidre dilué dans un peu d'eau. Il favorise la cicatrisation des plaies et peut éliminer les gerçures.
Et plus encore .
On le dit bon remède pour les vertiges, les chaleurs de la ménopause, les varices, les sueurs nocturnes, le zona, etc.
Le vinaigre de cidre n'est pas un remède pour aucune maladie. Si vous avez un problème sérieux de santé, consultez un professionnel de la santé.
N.B. MS Comm a colligé pour votre information et votre divertissement ces informations qui sont tirées de la tradition populaire de nombreux pays, de la médecine préventive et de la médecine douce mais MS Comm décline toute responsabilité quant à leurs usages et n'entend pas se substituer à la médecine conventionnelle.
12:25 Publié dans I.A.i. Recherche: "Nutrition et micronutrition" | Lien permanent | Commentaires (0)