vendredi, 09 mars 2007
Des musiques pour embellir le quotidien
Profondeur mystique de l'âme Slave:
Musique classique
Bellini - Casta Diva par Maria Callas
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Berlioz par Celibidache
Beethoven
Brahms: Yehudi Menuhin plays Brahms Hungarian Dance No. 5
Bruckner
Bruckner en danse
Maria Callas - "O Mio Babbino Caro"
Una Voce Poco Fa
Dmitri Hvorostovsky sings Dark Eyes
Enrico Caruso, la voix du siècle du plus grand ténor du monde! Ici dans La Donna e Mobile
Chopin
dans Santa Lucia
dans Una Furtiva Lagrima
Antonin Dvoràk
Haydn
In the silent of the secret night - with the incredible Dmitri Hvorostovsky
L'ange muet
Le Maître de musique
Le meilleur de l'opéra
Le petit guide jaune
Liturgy
Mozart Héroines
Mozart, "la ci darem la mano"
Mozart Piano concerto mvt 2:
Musiques sacrées
Adelina Patti, une voix pure! Ici dans la sonnambula de Vincenzo Bellini en 1831
Puccini par Maria Callas dans Mrs Butterfly et autres
Puccini,O Mio Babbino Caro par Maria Callas
Renée Fleming
Rêverie
Rusalka par Brittany Rose:
Rita Streich - Song to the Moon
Temnaya Noch
Verdi: opera "La Forza del Destino" par les extraordinaires Pavarotti et Hvorostovsky!!! À pleurer!
Vivaldi par Cecilia Bartoli
Le quatuor (prodiges en humour)
Haendel
Zavetnui Kamen
Luciano Pavarotti est partit dans la plus simple des discrétions et semble nous avoir envoyer Paul Potts pour continuer à fleurir la terre de beauté!
Pour apprendre à chanter: Cecilia Bartoli - Mother's Lesson
Le Bel Canto par Pavarotti ...
Un cours de musique inspirée par Yo-Yo Ma: http://www.youtube.com/watch?v=9NaVpv9jsTo
Musique du monde
Musique Arménienne par Levon Minassian
Hovern'engan (The winds have dropped) by Lévon Minassian (DE TOUTE BEAUTÉ!!!)
Await us Ararat par Levon Minassian
Levon Minassian et Armand Amar - du pur bonheur!
Armand Amar toujours inspirant:
Musique Slave
Profondeur mystique de l'âme Slave:
Djivan Gasparyan and Russian National Orchestra
"Last Battle" by Dmitri Hvorostovskii:
Soviet songs by Dmitri Hvorostovskii
RED RUSSIAN ARMY CHOIR "Kalinka"
Islam music
La guitare espagnole
Karpatz
Musique Tsigane
Russian Choral
Celtic gold
Sitare - Anoushka
Tyroliennes
Musique des animaux:
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Musique populaire
Brassens
Fanny Ardant et Julien Clerc
BRATSCH au Bataclan de DSLZ le 06 11 2006
Lila Downs in Houston
Feist 1,2,3,4 ... ouvrir son coeur à l'amour
Gypsy King - Volare
Tango dans Frida
Amores
(F.A.)
04:40 Publié dans IV.C. MUSIQUES inspirantes | Lien permanent | Commentaires (0)
jeudi, 08 mars 2007
Du poisson pendant la grossesse
Les poissons ont beaucoup à offrir au fœtus : les acides gras qu’ils contiennent jouent un rôle important dans le développement du cerveau et de la vision du bébé. Mais bien qu’il soit recommandé d’en manger de 2 à 3 fois par semaine, la femme enceinte doit choisir avec précaution le poisson qu’elle mettra dans son assiette…
Un trésor de la mer pour l’enfant à naître
Le poisson et les fruits de mer offrent plusieurs éléments nutritifs bénéfiques au cours de la grossesse : des protéines de haute qualité, des acides gras essentiels et du fer. Le type d’acides gras qu’ils contiennent favorise le bon développement neurologique et visuel du fœtus. Le poisson devrait donc être au menu de la femme enceinte de 2 à 3 fois par semaine.
Mercure à la hausse
Toutefois, presque tous les poissons et les fruits de mer contiennent des traces de mercure. La consommation fréquente de poissons riches en mercure entraîne, à long terme, une accumulation de ce contaminant dans le sang. Et bien qu’il soit rejeté naturellement par l’organisme, son élimination peut prendre plus d’un an!
Des concentrations élevées de mercure au moment de la grossesse peuvent endommager le cerveau du fœtus et entraîner des problèmes neurologiques graves.
Les risques associés au mercure dépendent de la quantité de poisson et de fruits de mer consommés et des quantités de mercure retrouvées dans les différentes espèces de poissons de votre alimentation.
Profitez des bienfaits du poisson sans souci
Quelques conseils pour bénéficier des bienfaits du poisson tout en évitant les dangers associés au mercure :
• Ne consommez pas de poissons contenant de fortes concentrations de mercure : requin, thon frais ou congelé, espadon, maquereau, achigan et doré de mer.
• Mangez chaque semaine de 2 à 3 repas (environ 360 g au total) de poissons à faibles concentrations de mercure : crevettes, thon pâle en conserve, plie, saumon, truite et goberge.
• Choisissez le thon pâle en conserve provenant de la « thonine à ventre rayé » ou du « listao ». Évitez le thon blanc en conserve et le thon pâle provenant du thon à nageoires jaunes qui peuvent contenir des quantités plus élevées de contaminants. Les conserves de thon pâle (sans aucune indication sur l’espèce) de la compagnie « Clover leaf » contiennent du listao.
• Vérifiez, à l’aide du Guide de consommation du poisson de pêche sportive en eau douce (http://www.mddep.gouv.qc.ca/eau/guide) ou des autorités compétentes de votre province, la quantité et les variétés de poissons de pêche sportive que vous pouvez consommer sans risque.
• Évitez de consommer la peau et le gras qui recouvre l’abdomen des poissons, puisque c’est à cet endroit que se concentre une partie des contaminants.
(extrait de CARREFOUR NAISSANCE)
02:55 Publié dans I.A.i. Recherche: "Nutrition et micronutrition" | Lien permanent | Commentaires (0)