Amour Parent Naissance

Les cheveux, symbole d'érotisme et de puissance sexuelle. Dont la coupe représentait autrefois dans certaines cultures la marque d'un rite de passage. ou d'un sacrifice.

Les soins capillaires qui nourrissent les cheveux en profondeur sont important car les cheveux sont soumis à toutes sortes d'agressions telle que le soleil, le vent,... mais ces soins seront sans efficacité si la cause du problème se situe à un notre niveau car les cheveux reflètent l'état de santé général d'une personne.

Le cheveu mort demeure environ 3 mois sur le cuir chevelu avant de tomber, cette chute est habituellement suivie par l'apparition d'un nouveau cheveu. La perte journalière moyenne se situe entre 30 et 40 cheveux. Pour une chute supérieure à 50 cheveux par jour, il est est conseillé de faire établir un diagnostic par un spécialiste. La reconstitution de la gaine protectrice des cheveux ou la régularisation de la sécrétion de sébum peuvent prendre plusieurs semaines. Ne perdez donc pas patience...!

Les causes des pertes de cheveux sont très diverses, de la simple fatigue, à des troubles métabolique, à l'application d'un nouveau produit, au stress, période difficile, changement de saison, carence alimentaire,...

En résumé, le secret d'une chevelure éclatante réside dans une hygiène de vie quotidienne, une alimentation équilibrée, sans cigarettes, sans alcool, sans manque de sommeil et excercice physique, ... les mêmes règles sont applicables pour la peau et le reste de l'organisme en général. Qu'aucun shampoing traitant ne viendra au bout de cheveux gras si l'alimentation et trop riche en graisse annimale et trop pauvre en vitamines.

La légende des 100 coups de brosses de nos grand mères (et voui.. je l'ai aussi eue) est dépassée...on sait maintenant qu'une manipulation trop énergique des cheveux, les abiment, ainsi que le séchage brutal et l'emploi de fer à friser !!!

Les massages, eux, sont particulièrement indiqué pour oxygéner le cuir chevelu. La qualité des brosses à cheveux est aussi importantes, éviter les objets en plastique, métal, nylon et matériaux synthétiques et préférez leur une bonne brosse en soies de sanglier véritable...

Il est déconseillé de se laver les cheveux au savon, même si il vient de Marseilles... pour des raisons de compatibilités de PH. Dans le commerce, l'on trouve quantité de produits de qualité à des prix raisonnables. Sinon, on peut aussi se concocter des recettes maison...

1. Cheveux gras

a) cause
fatique
stress
alimentation trop riche en graisse
troubles du métabolisme

b) erreurs à ne pas commettre
Utiliser des shampooing trop agressifs et répété
brosser violemment les cheveux
employer des traitements à base d'huile...

c) remèdes
Utiliser des shampooings doux
masser le cuir chevelu pour l'oxygéner
rééquilibrer son alimentation
hénné, ou cataplames d'argile ou d'algues

2. Cheveux secs

a) cause
shampooing trop détergent
coloration, permanente, ...
séchage brutal, fer à friser, ...
soleil et eau de mer

b) erreurs à ne pas commettre
Se laver les cheveux avec n'importe quel shampooing
permanentes et colorations régulières
lotion à base d'alcool

c) remèdes
Utiliser des shampooings doux
employer des traitements à base d'huile végétale
se colorer avec des teintures végétales
rééquilibrer son alimentation et augmenter l'apport en lipides
masser le cuir chevelu pour l'oxygéner

3. Cheveux fragiles

a) cause
brossage trop énergiques
coloration, permanente, ...
séchage brutal, fer à friser, ...
troubles du métabolisme
soleil et eau de mer
fatique
stress
accouchement
suites opératoires

b) erreurs à ne pas commettre
natter, porter des chignons serrés, queue de cheval avec élastique, ...
vouloir conserver des cheveux longs

c) remèdes
suivre un traitement médical si les causes ne sont pas externes
faire sécher les cheveux à l'air libre
couper les pointes tous les mois
faire une cure revitalisante
un jaune d'oeuf en masque
masser le cuir chevelu pour l'oxygéner


NB: Les pellicules, il en existe 2 sortes les fines qui tombent en poussière et les grasses. Ces faits ne sont pas le résultat d'une mauvaise hygiène mais d'un symptômes pouvant avoir plusieurs causes :

intolérance à un produit capillaire précis
affection de la peau (psioriasis, eczémas et mycoses)
une hyperséborrhée provoquée par le stress, l'angoisse, une mauvaise alimentation (trop riche en graisse animale)
Là encore, si vous n'obtenez aucun résultat avec les produits du commerce, consultez un spécialiste du cheveu (et non un coiffeur...).

Petites recettes glânées ici et là...

Lotion cheveux & Recettes:
. fortifiante
cueillez 2 bonnes poignées de capucine et faites les bouillir dans 1 litres d'eau pendant 15 minutes. Laisser refroidir et utilisez en lotion du cuir chevelu

. tonique
Faire infuser 100g de romarin avec 2 litres d'eau bouillante. Après le shampooing, massez délicatement le cuir chevelu pour permettre aux principes actifs de pénétrer

. contre la chute
- masser 2 fois par semaine avec de l'huile de ricin le cuir chevelu durant 30 minutes
- cueillez de jeunes pousses d'orties avec leur feuilles. Hachez-les. Faites bouillir 1 litres d'eau dans une casserole, retirez du feu, mettez les orties hachées et laissez infuser 20 minutes. Filtrez et laisez refroidir. Masser délicatement le cuir chevelu avec la lotion sans frotter
- prenez 2 grosses poignées de cresson. Faites bouillir 1 litres d'eau dans une casserole, ajoutez le cresson et laissez infuser 20 minutes. Masser délicatement le cuir chevelu avec la lotion sans frotter

. adoucissante
ajoutez quelques cônes de houblon à 1 litres d'eau . Faites bouillir, laissez refroidir et rincez vos reveux avec après le shampooing


Vitamine & Fonctioncapillaire & Signe de carence
A
- foie, huile de foie de morue, crème, jaune doeuf
- sous forme de carotène dans les légumes foncés mais néccessitant une tranformation avec de la vitamine E
- à combiner avec du zinc et de la vitamine E et C pour une meilleure absorbtion

favorise la formation et la croissance des cheveux

cheveux cassants, mats et sans élasticité
perte de cheveux, pellicules,
ongles durs, épais, présentants des lignes longitudinales
arrêt de la croissance
mauvaise qualité de l'email dentaire
peau sèche et rugueuse
comédons et acné, verrues et furoncles
anémie

B5

favorise la croissance des cheveux et protège du grissonement précoce
Biotine
- son de riz
- levure alimentaire
- fèves de soja
- le corps résorbe bien la biotine d'un mélange d'haricots et de maïs

protège les cheveux du grisonnementet l'élasticité des ongles
- formation de pellicules et de croûtes sur le cuir chevelu accompagnée de forte chute de cheveux
- ongles cassants
- langue chargée de substance jaunâtre
- fatigue, douleurs musuclaires, irritabilité, maux de tête

F
- Les huiles végétales de carthame, de tournesol, de germes de maïs, de soja, (toujours étiquetée : vierge et de 1ere pression à froid) sont riches en acide linolénique et les huiles végétales de bourrache et d'onagre gamma-linolénique utilisable par voie interne dans l'alimentation ou externe par le massage
- les huiles de poisson contiennent des acides gras Oméga3 qui aident à réparer les membranes cellulaires
huile

favorise la brillance et l'élasticité des cheveux et des ongles
- chute de cheveux
- cheveux dévitalisés, cassants, très fins, ...
- ongles casants et friables
- modifications maladices des racines des cheveux
- excémas, psoriasis, furoncles, peau sèche, prurit du cuir chevelu...
- stérilité / impuissance
- dépôts de graisse dans les vaisseaux sanguins, maladie du coeur, rhume des foins, ...
- odèmes des chevilles persistants, impossibilité de maigrir
- constipation

Inositol
- Levure, foie, germe de blé, oranges, mélasse noire

Nécessaire pour une croissance dense des cheveux

- chute des cheveux, calvitie
- trouble du foie
- constipation, ballonnements, maux de ventre
- excémas

Fer
- céréales, mélasse noire, abricots,. Le fer contenu dans les légumes est mal ou pas résorbé
- Attention la prise de fer sous forme de tablette peut être la cause de la destruction des vitamine E... Séparer l'absorption de 8 heures.
- S'abstenir de boire du thé qui empêche la résorption du fer

Pour des cheveux beaux et élastiques

- ongles cassants
- chute de cheveux
- inflammations des commissures des lèvres, troubles de la déglutition
- troubles de la digestion, constipation
- vertiges, irritabilité
- teint pale à gris
- forte fatigue
- maux de tête, palpitations


Extrait d'Ecovie: http://www.medecinesnaturelles.com/index.php?to=3&so=2&page=1



Le Vinaigre de Cidre

Le vinaigre de cidre est un très vieux remède à redécouvrir et à utiliser en toute occasion pour ses nombreux effets positifs sur la santé du corps. Les anciens l'appelaient l'élixir de jeunesse. Autrefois les gens fabriquaient et utilisaient leur propre vinaigre de cidre pour nettoyer, conserver les aliments, désinfecter et aussi en boire tous les jours à petite dose. Pour améliorer la santé, prolonger leurs jours et éloigner la maladie, nos ancêtres connaissaient tous les bienfaits thérapeutiques du vinaigre de cidre pur.
De génération en génération, ces croyances anciennes sur l'efficacité de ce remède ne nous ont pas toutes été transmises. Avec l'avènement du vinaigre de cidre industrialisé et pasteurisé, les gens ont cessé de fabriquer leur propre vinaigre et d'en consommer réqulièrement pour leur santé.
Heureusement, grâce à l'ingéniosité d'un pomiculteur-vinaigrier, on retrouve sur le marché un vinaigre de cidre 100% pur, authentique, fait selon les traditions anciennes, vieilli en baril de chêne et non-pasteurisé. Il est important de bien choisir le bon, le véritable vinaigre pur pour sa santé.
En médecine douce, on le considère présentement comme un excellent complément pour tous ceux qui désirent améliorer leur état de santé. Par son acidité naturelle, le vinaigre de cidre pur aide l'organisme à se nettoyer et à se régénérer. Le vinaigre de cidre contient plus d'une trentaine de substances nutritives importantes, une douzaine de minéraux, plus d'une demi-douzaine de vitamines et d'acides essentiels, plusieurs enzymes et une bonne dose de pectine. Il est particulièrement riche en potassium et en d'autres oligo-éléments tels que le phosphore, le calcium, le magnésium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium, le bore et bien d'autres. Le vinaigre de cidre nous assure un renouvellement minéral constant.. Il concentre et favorise l'absorption de plusieurs minéraux essentiels tel que le calcium. Le potassium est à nos tissus mous ce que le calcium est à nos tissus durs.
Il n'y a aucun danger à consommer le véritable vinaigre de cidre tous les jours modérément. La consommation régulière du vinaigre de cidre semble très favorable à la santé. Il tend à rééquilibrer le métabolisme général de tout le corps.
N'espérez pas être débarrassé de tous vos problèmes de santé avec une ou deux rasades de vinaigre de cidre du jour au lendemain. C'est la petite dose prise à tous les jours, régulièrement, qui vous apporte un bien-être après un certain temps. Il est préférable d'utiliser une petite quantité de vinaigre au départ et d'augmenter par la suite, au besoin. Les personnes de tout âge peuvent consommer du vinaigre de cidre nature.
Prendre l'habitude d'incorporer le vinaigre de cidre pur dans votre routine quotidienne pour conserver ou améliorer votre état de santé. Il contribue depuis toujours au maintien d'une bonne santé.
On conseille d'en prendre 1 à 2 c. à table et plus, seul ou dilué dans de l'eau ou du jus, et un peu de miel (facultatif), chaque jour.
On attribue au vinaigre de cidre naturel beaucoup de bienfaits.
Propriétés médicinales d'hier et d' aujourd'hui
Digestive et peptique
Il contribue à la bonne marche de notre système digestif en augmentant ses enzymes, en détruisant les bactéries nuisibles et en absorbant le trop plein d'acides de l'estomac. Il est donc excellent contre les brûlements, les spasmes et les gaz d'estomac.
Il facilite la digestion lente et aide l'estomac à passer au travers des intoxications alimentaires. On l'utilise aussi pour éliminer des problèmes de constipation, de spasmes et les gaz intestinaux. Il crée des conditions favorables au renouvellement de la flore intestinale.
Pour contrer une digestion laborieuse, prendre le vinaigre de cidre une demi-heure avant le repas. Pour dissiper la constipation, le prendre au coucher.
Pour aider à éliminer les brûlements d'estomac, le prendre pendant le repas.
Le vinaigre de cidre pur consommé à dose modérée ne provoque pas de brûlures et encore moins d'ulcères.Il nettoie le canal urinaire et permet de maintenir une solution acide. On suggère de prendre une petite dose de vinaigre de cidre à chaque jour pour réduire les risques d'une infection des reins ou de la rate.
Sanguine
Il favorise le Ph normal du sang, il aide la circulation sanguine en nettoyant et en éliminant les divers polluants et toxines. On le recommande pour éliminer le surplus de cholestérol. Il facilite le métabolisme des sucres. Il équilibre le niveau d'acidité de l'organisme, il donne de bons résultats dans les traitements contre la goutte. Il concourt à stabiliser la tension artérielle trop élevée ou trop basse.
Contre l'arthrite
Riche en minéraux, particulièrement le potassium, il a une action bénéfique pour le soulagement des crampes musculaires.
Pour les personnes arthritiques, il aide à faire dissoudre les dépôts calcaires et en favorise l'élimination. On le recommande pour les bursites, les tendinites, I'arthrose, I'épine calcaire au talon, les pierres aux reins ou au foie.
Le vinaigre de cidre peut jouer un rôle important dans le soulagement de la douleur causée par l'arthrite car il favorise un ramolissement et une élimination du mauvais calcaire accumulé aux articulations. Il peut aider aussi à ralentir la progression de cette maladie.
À chaque repas et au coucher boire 1/2 verre d'eau additionné de 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre pur. Pour obtenir un soulagement plus rapide, appliquer de l'eau chaude et du sel sur la région atteinte et frictionner par la suite avec du vinaigre de cidre.
On l'utilise en application externe pour les douleurs musculaires, les inflammations, les entorses ou l'engorgement musculaire. Réchauffer la région douloureuse avec un linge trempé dans l 'eau chaude additionnée de sel et frotter avec du vinaigre de cidre.
Détruit les graisses
Pour les gens souffrant d'embonpoint et de cellulite, il aide, combiné ou non à une diète, à détruire l'excès de graisses dans les cellules. Il favorise une perte de poids progressive à la dose de 2 c. à table, 2 à 3 fois par jour.
Calmante
On reconnaît au vinaigre de cidre la propriété de calmer le nervosité et l'insomnie: prendre avant l'heure du coucher 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre avec du miel pur dans un verre d'eau tiède.
Pour contrer le stress de la vie quotidienne, le vinaigre de cidre peut être une thérapie naturelle de choix, car il procure la détente et favorise le sommeil: une demi-tasse à une tasse dans l'eau d'un bain d'environ 15 à 20 minutes.
Céphalique
Contre la migraine et les maux de tête, on peut l'utiliser en inhalation dans de l'eau portée à ébullition: une partie d'eau une partie de vinaigre. Inspirez 80 fois les vapeurs de vinaigre.
Contre les maux de gorge
Le vinaigre de cidre permet d'éliminer les maux de gorge. Se gargariser avec 2 c. à thé de vinaigre de vinaigre dans 1/3 tesse d'eau tiède et avaler la solution par la suite. Répéter au besoin aux heures, puis aux deux heures.
On peut l'utiliser comme sirop contre le rhume. Voici une recette de nos ancêtres:
1/2 tasse de vinaigre de cidre,
1/2 tasse d'eau.
1 c. à thé de poivre de cayenne,
3 c. à thé de miel.
Bénéfique pour certaines maladies de peau
En usage externe, il aide à calmer les prurits et les démangeaisons. Il atténue les démangeaisons causées par l'urticaires, l'eczéma, le psoriasis, etc.
Le vinaigre aide à traiter les troubles de la peau car son Ph est pratiquement le même que celui d'une peau en santé. On peut l'utiliser sans danger pour toutes les affections cutanées, même pour le visage.
Appliqué en lotion, matin et soir, il sert d'astringent. Il tonifie l'épiderme et corrige l'action basique des savons. Se frotter le corps avec le mélange d'un tiers de vinaigre de cidre et de deux tiers d'eau fait grand bien.
Tonique
Une utilisation régulière du vinaigre de cidre pur devient un anti-fatigue, il redonne de la vitalité et soulage de la fatigue chronique.
Bénéfique pour les pieds
Pour se débarrasser des démangeaisons, cors ou champignons aux pieds, tremper les pieds dans l'eau tiède et un peu de sel, assécher et appliquer le vinaigre de cidre pur.
Propriétés capillaires
Après un shampoing, on utilise 2 à 3 c. à table de vinaigre dans l'eau du dernier rinçage, il donne un éclat particulier aux cheveux. Il débarrasse le cuir chevelu des pellicules et peut soulager les irritations causées par certaines maladies de peau.
Contre les coups de soleil
On peut l'utiliser contre les coups de soleil et les brûlures légères, tapoter doucement l'épiderme avec du vinaigre de cidre dilué dans un peu d'eau. Il favorise la cicatrisation des plaies et peut éliminer les gerçures.
Et plus encore ...
On le dit bon remède pour les vertiges, les chaleurs de la ménopause, les varices, les sueurs nocturnes, le zona, etc...
Le vinaigre de cidre n'est pas un remède pour aucune maladie. Si vous avez un problème sérieux de santé, consultez un professionnel de la santé.
Pour pouvoir bénéficier pleinement des nombreux bienfaits du vinaigre de cidre, il faut bien sur que celui-ci soit à 100% vieilli en fût de chêne et non pasteurisé. Lintérêt principal du vinaigre de cidre vient de sa très grande richesse en minéraux comme le phosphore, le calcium, le souffre, le magnésium, le fer, le fluor, le silicium, le bore, en vitamines, en acides essentiels, en enzymes et en pectine. Cette composition riche fait de lui un puissant reminéralisant naturel et lui donne aussi de nombreuses vertus thérapeutiques. Bien entendu il ny a aucun danger à consommer régulièrement du vinaigre de cidre et sa consommation à dose modérée ne provoque, comme beaucoup pourrait le croire, aucune brûlure destomac ni dulcère. Bien au contraire sa richesse en enzyme lui permet dagir avec efficacité contre les bactéries intestinales tout en régulant lacidité gastrique. Il est donc très bon contre les brûlures destomac, les intoxications alimentaires. Sil est pris 30 minutes avant un repas il permet de stimuler la digestion tout en combattant aussi les flatulences et les spasmes abdominaux. Il stimule le renouvellement de la flore intestinale et évite la constipation.
En agissant sur lélimination des graisses au niveau des cellules, il combat aussi la cellulite. Il semblerait en effet quen consommer 40 grammes par jour permettrait de maigrir dun kilo par mois. Le vinaigre de cidre a un rôle aussi très important dans les différents troubles articulaires comme larthrite et larthrose car il permet déliminer les dépôts calcaires au niveau des articulations. Son action au niveau de léquilibre du niveau dacidité de lorganisme lui permet aussi de lutter contre la goutte. Il favorise la circulation sanguine en agissant sur lélimination des toxines et il est donc tout naturellement recommandé comme anti-cholestérol. Le vinaigre de cidre facilite aussi le métabolisme des glucides. Sa richesse en minéraux comme le potassium, le magnésium lui permet de soulager les crampes musculaires et de stabiliser la tension artérielle trop élevée ou trop basse.

http://forum.aufeminin.com/forum/sante25/__f2141_sante25-Voici-les-vertus-du-vinaigre-de-cidre.html

Réponse à Asna:
Bonjour Asma, il serait bon de consulter un décodeur biologique en biolgie totale ou en bioanalogie. Ces deux méthodes sont formidablement efficaces pour se libérer des émotions destructrices qui se somatisent dans le corps (http://www.biologie-totale.org, http://jeanphilippebrebion.com et www.drevdb.be:80) . Vous pouvez aussi consulter en PNL si efficace ou utiliser l'EMDR très bien décrite dans le livre de David Servan-Schreiber: "Guérir" (www.guerir.fr)
Cordialement, L'équipe de l'APN