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jeudi, 20 avril 2006

I. Recherches et manuel pratique en santé globale

Avertissement 1:
Ce qui suit ne remplace d’aucune manière une consultation médicale, et ne remplace aucune prescriptions médicales, ni aucuns médicaments.
Les indications suivantes sont complémentaires aux traitements médicaux en cours.

Avertissement 2:
Il existe de nombreuses informations offertes généreusement par certains chercheurs pour retrouver sa santé et travailler à son épanouissement, aussi nous tenons à vous avertir sur "La séduction, Platon l'avait déjà bien vue avec les sophistes, ces maîtres qui dispensaient à prix d'or l'enseignement du vraisemblable et du persuasif à une jeunesse dorée en quête de réussite professionnelle et financière. Au prix de ce que Socrate défendait : la recherche, humble et sans garantie de succès, de la vérité." ERNEST RENAN


A. Index thématique des principales recherches de pointe en santé globale

1. Nos ancêtres, nos parents et l’héridité
2. De l’amour qui nous a conçu à la vie prénatale
3. Les cycles des besoins de la naissance à l’adulte
4. Vie amoureuse et vie de couple
"L'amour ne voit pas les défaults, l'amitié les aime!"
5. Grossesse, accouchement et allaitement
6. Travail, créativité et réalisation de soi
7. L’énergie psychique et émotionnelle
8. Biologie cognitive et neurosciences
9. Nutrition et micronutrition
10. Habitat, jardin, écologie et écovillage
11. Relations environnementales, sociales et santé mondiale
12. Mâturité et vie des aînés
13. Bibliographie de recherche



B. Manuel de santé pratique individuel, amoureux, familial, prénatal, postnatal et de l’enfant

1. La santé

a) La santé préventive

(1) Élargir sa vie psychique et clarifier ses pensées
(a) La respiration
(b) Objectifs et concentration (focuser)
(c) Méditation (persévérance)
(d) Identification et innocence de l’enfance

(2) Tisser les relations émotionnelles que l’on désire
(a) Relations avec la Vie
(b) Relations avec la nature
(c) Relations avec ses parents
(d) Relations avec soi-même
(e) Relations de couple
(f) Relations avec ses enfants
(g) Relations professionnelles et sociales
(h) Relations avec sa créativité
(i) Relations au monde
(j) Art-pédagogie
(i) Mouvement
(a) Danse
(ii) Sons
(a) Musique
(b) Chant
(c) Théâtre
(iii) Couleurs
(a) Beauté
(b) Art floral
(c) Décoration
(d) Peinture
(e) Cinéma
(iv) Goût et saveurs
(a) Cuisine
(v) Formes
(a) Harmonie
(b) Dessins
(c) Design
(d) Sculpture
(e) Fontaines
(f) Architecture

(3) Assainir son corps et renforcer sa volonté
(a) La nutrition
(b) Renforcer et intensifier l’énergie de son corps
(i) La respiration
(ii) L’eau chaude
(iii) Le jeûne
(iv) Les cures
(c) Art de vivre:
(i) Mouvements , ambiance et gestuelle
(ii) Sons, intonation de la voix et expression
(iii) Couleurs, décorations et habillement
(iv) Goûts, saveurs et appréciation du moment
(v) Formes, cadre et harmonie dans ses espaces de vie
(d) Le travail:
(i) Choisir le travail que l’on aime ou aimer le travail que l’on a!
(ii) Passer de créature à créateur de sa vie!
(e) L’artisanat au quotidien pour raffiner son système neurosensoriel
(f) Loisirs et détentes
(i) La marche
(a) Promenade et ressourcement
(b) Pélerinage et marche afghane
(ii) Arts du cirque
(iii) Sports
(a) Escalade
(b) Natation
(c) Équitation
(iv) La montagne
(v) La mer
(vi) Gymnastiques
(vii) Automassages
(viii) Bains et massages


b) Harmonisation et épanouissement de nos de cellules
Ce parcours dans les systèmes du corsp humain est une invitation à découvrir notre notre biologie pas à pas pour en lever les inhibitions et en développer les potentiels

(1) Le principe de croissance et d’évolution
(2) Embryogénèse, cycles, périodes et moments de passage et de mutation
(3) Le système nerveux
(a) Système nerveux volontaire:
(b) Système nerveux involontaire ou autonome
(4) Le système circulatoire
(5) Le système respiratoire
(6) Le système digestif
(7) Le système urinaire
(8) Le système reproducteur
(9) Le système musculo-fascio-squeletique


c) Guérir des grandes maladies fonctionnelles
(1) Anxiété, stress, dépression, peurs-phobies et obsessions
(2) Insomnie
(3) Migraines, maux de tête
(4) Maladies cardio-vasculaires
(5) Maladies digestives
(6) Maladies respiratoires
(7) Maladies de la peau, des phanères, de l’hypoderme et du derme
(8) Maladies auto-immunes
(9) Allergies
(9) Maladies rhumatologiques
(10) Maladies gynécologiques

d) Aider la guérisons des chirurgies, plaies, blessures et des brûlures
e) Guérir des intoxications, vaccinations, empoisonnement , amalgames dentaires et de la pollution
f) Guérir du post-traumatiques des agressions violentes infantiles et adultes
g) Guérir de la solitude, la dépression et la maniaco-dépression
h) Guérir de l’alcoolisme, la drogue et de toutes formes de dépandances à des substances nocives et à des comportements nocifs
i) Guérir de la prostitution, de la pédophilie et de la vente des enfants
j) Guérir de la faim et de la pauvreté
k) Guérir de la violence généralisée et des guerres
l) Guérir de la pollution physique et psychique
m) Guérir de l’héridité, avec ses tares et ses comportements transgénérationnels


2. Santé amoureuse et vie de couple

3. L’école des parents

4. La grossesse et la vie prénatale

5. Naissance et santé post-natale

6. Santé de la petite enfance, de l’enfance et de l’adolescence

7. Perspective d’une santé sociale

8. La santé environnementale



C. Supports pour approfondir et aller plus loin


1. L’APN
Symposiums, évènements, formations et services de l’APN permettent d’approfondir la santé.

2. Publications
Les publications écrites, audio et vidéo renforce aussi votre propre prise en charge de votre santé.
a) Livre de santé
b) Brochures
c) Posters pratiques

3. Audio
a) Émissions radiophoniques
b) Relaxations guidées
c) Musicothérapie
d) Musique prénatale

4) Vidéo
(1) Séances santé 2003, 2004 et 2005
(2) Symposium 2001, 2003 et 2005
(3) Journées mondiale de la femme enceinte 2005
(4) Séances santé à la maison

(F.A.)

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